花小麦
ワタシの体当たり自己理解記録。暗中模索りながら、自分と向き合った、体験記。
なんでもないことから。笑っちゃう、楽しかった！ などなど……つまり雑記。
ラスボスおかんの就寝と共にはじまる、ワタシの至福のキッチンタイム。
みなさま、ごきげんよう。 そして、お久しぶりです。 ずっとバタバタ続きで、 ブログがストップしておりました〜。 花小麦です〜。 ヾ(・ω・`；))ﾉぁゎゎ←マルチタスク苦手ぇ 昨年から、変化！変化！変化！の流れに 乗りまくっているわたくし、 今年の一月から、 スズキチサさんのビジネス講座に 参加しておりました。 はいそうです。 昨年から、お世話になっている カウンセラーさんです。 チサさんに伴走していただいた3ヶ月間で 私は、自分の心の声を取り戻しました。
最近よく、 「あるという前提で動け」 「足るを知れ」 って、あちこちで言われるんです。 誰かに直接言われたとかじゃなくて、 たまたま読んだ本とか、 見ていたドラマのセリフとか、 SNSでそんな意味合いの言葉を聞いたとか、 そいういった形で。 割とスピリチュアルなことに抵抗のない私は、 こういう場合、 あ。 もしかして、これって 宇宙とか、潜在意識とか、後ろの方とかからの メッセージ？・・・って受け取るんですね。 でも、私は、毎日の習慣として その日「感謝」し
昨年のカウンセリング。 今年のコーチング。 伴走してくださった方の エネルギーが時差で届いた。 というか、思い出した。 よくわからない「できる！」「やれる！」という 自信。 感覚だから一度味わったら忘れない。 たぶん、 ワクワクとか、 高揚感とか、 大丈夫とか、 って、表現されるもの。 お話しているだけで無双状態になったり、 安心感を味わったり、 外側から自分のエネルギーを 引っ張り上げてもらったり、 カウンセリングやコーチングから 得られるのは、 結果だ
ところで皆さま、(唐突) テーブルフォトには、 ルールがあるってご存知でしたか〜？ 【テーブルフォトのルール】 一つ一つの小物(被写体)が なぜそこにあるのか、理由が必要。 ……なんですって。 () (゜◽︎゜) ()… め"ん"どぐざい"ーー。 例えば、下の写真なんですけれども…… こちらは、焼き菓子をメインに撮った写真でございます。 ポットやカップやカトラリーは、 これからスイーツ食べながら、 お茶呑むんやね〜で、 存在してOKなんですけれど、 テーブルフ
大家好！ (みなさんこんにちは！) 我叫花小麦♪♪ (私の名前は花小麦です！)←直訳 突然ですが、 ワタシの「花小麦」という名前は、 中国の古装ドラマ「花小厨」の 女主(ヒロイン)からとって付けました。 hua xiao mai……って読みます。 そのヒロイン、めっちゃ強いんです。 恋敵に嫌な噂を流されても、 意中の彼を取られそうになっても、 店を乗っ取られそうになっても、 ヤバいヤツらに縛られて、小屋に閉じ込められても、 権力者に脅されても、 絶対負けない。
ゆみこは、大変お怒りでござった。 ゆみことは、ワタシの母の名前(仮)である。 ゆみこ(仮)は、東海地方へ旅に出かけた父へ 大好物の生和菓子を土産に 買ってくるよう頼んでいた。 そう、誰もが知る、 お伊勢さんの名物「赤福」である。 気難しい……もとい、こだわりが強い ゆみこ(仮)は、どんな贈り物をしても 99.9%喜ばない。 まるで、禁止区域でタバコを吸ったあげく ポイ捨てをし、吸殻を靴でぐりぐり するが如く、人の心を踏みにじるのが 大の得意なのである。 (……と、ワタ
23時です。 七草粥を作ろうと思います。 今宵もラスボスおかんが、 自室に入ったことを確認して こそこそと台所へ。 真夜中のキッチンのルール。 そんなに手の込んだものは作らない。 幸せな時間を過ごせるかどうかが重要。 なにせ料理している風景を視認し、 ひたることが目的なので ゆっくりのんびりは欠かせぬ要素。 今日は妄想なしで、好きな曲を聞きながら 少し苦いすずな(かぶ)やすずしろ(大根)の 香りをおもいきり嗅いだり、 お粥がコトコト煮える様子を眺めて過ごしました。
ドラマ「きのう何食べた？」が好きだ。 自立した男性二人が同棲し 恋愛におけるパワーバランスの シーソーをしながら 互いを尊重し合って 生きていく姿にこころから癒されるのだ。 ワタシは時々 物語の世界に入り込んで 寂しさを癒すという癖(へき)がある。 傍(はた)から見たら、けっこうかわいそうなやつ かも知れん。( ´∀`)ﾊﾊﾊ だけど、生きていくために 身に付けたスキルなのですん。 無理に好きでもない人とつるむより快適ですしね。 自分で自分を満たせるって素敵じ
皆様、あけましておめでとうございます。 今年も何卒、よろしくお願いします。 いつものんびり過ごしている私ですが もちろんお正月も、ゆっくり過ごさせていただきました(*^^*)ｱﾘｶﾞﾃｪ さて。 手放し上手のお墨付きをいただいた ワタシにも、手放せないもがあります。 その一つが、百均の素材とシルバニアと ガチャで作り上げた、即席のドールハウスである。 ここ数年空き家になり、ちょっと老朽化。 壁紙も剥がれて、手を入れなくては…だし、けっこう場所もとる。 それでも手放
前回の記事にも書きましたが、たくさんの 「本音」を知ったワタシ。 その後…… 二度目に降って湧いた言葉 数日後、昼間にまた ハラハラと『それ』は、降って湧いてきた。 ☆母はワタシを助けてくれない。 ☆一緒にいてくれない。 (そばにいて欲しかった) (仲良くして欲しかった) ☆本当はいらない子 (必要とされたかった) ☆ワタシは誰からも必要とされていない子。 ☆心がパックリ開いてしまって、日常のダメージを直で喰らってしまう。怖い。 また、メモした。 具体的だ。 とう
前回の記事はこちら 前回、単発のセッションを終え 自分がいつもつまづくパターンを 知ったワタシは、積年の謎が解けて 楽になったし、 あれ？ もう、喋ることなくないか？ ……と高を括(くく)っていた。 ＊できるだけ、ありのまま書いているので 読んでいて気分が悪くなったら、途中でやめてね。 ＊あくまで、ワタシのお話だし、カウンセリングって、涙涙だけじゃないし、笑いを交えながら リラックスした状態でするもんらしいです。(知らんけど) 後半一時間の記憶がまるっとない私
第0話 自分に合うカウンセラーさんを探そう!! ……のつづきですん。 安全確認。最初は単発セッションで ビビりのワタシはめちゃめちゃ安全確認したかった。 Hello、みなさん。 前回、捨て身でカウンセリングを 受ける覚悟を決めたワタシです。 覚悟は決めたけど、無防備に 虎穴……ではなく、未知の世界に 入り込むのは怖いので 本来は継続セッションのみ 受け付けているスズキチサさんに お試しの単発でお願いしたい旨 伝えました。 言ってみるもんです。 快諾していただ
ナニ？ カウンセリングって、おいしいの？ ……そんな記事を書く前に 私が、どんな風にカウンセラーさんに 出会い、「この方にお願いしよう」と 決めたのかを書いてみたよ。 (ご参考までに) それは、 現在3ヶ月以上先まで予約が取れないことで 有名な根本裕幸先生(カウンセラー)の 「自己肯定感アップ3ヶ月集中セミナー」を受講して以降、 (セミナーの記事は、後日書く予定ですん) ネガティブな感情に振り回されて 自分を責めてボロボロになることも 落ち込むことも、だいぶ減って
ワタシは、体調が不安定。 人と連携をとりながら 作業をするのも苦手。 人と協力するくらいなら 全部自分でやっちゃう派。(自立系あるある) そんなんだから、いつの間にか 他人の仕事を引き受けちゃう。 人を頼ることができないので 心身共に限界を超えて倒れる。 ……が、人生でパターン化していた。 社会の用意した枠組みに入れないワタシ。 社会不適合者。ぅーん。 そして、一念発起。 自分を根本から変えたいと カウンセリングを受け始めた。 そのタイミングで、たまたま中田
久しぶりの銀座 ｳｪｰｲ！ みんな〜♪♪ メリークリスマス！ 銀座に行ってきたよ〜！ 出不精のワタシが 楽しそうなエネルギーに 引っ張られて お久しぶりの都会を闊歩！ 引力すごぉーい！ いかがわしいトコ大好き♡ 東京はどこを切り取っても絵になるね〜↑↑↑ 撮影のテンション爆上がりでした！ そして、いよいよクリスマスマルシェの会場へ。 キラクミさんに遭遇 なんか、運良く主催者キラクミさんの 撮影タイムに遭遇したので カメラマンさんの後ろを コバンザメのよ
年賀状終(じま)いをしました。 もう何年も会っておらず 年賀状だけの不毛なやりとり。 (不毛は言い過ぎかぁ。ごめんなさいね) 元気ですか〜？ 子供が〇歳になりました。 △△へ転勤になりました。 うん。 今までは そんな年始の短い一文でも 自分と繋がってくれる人がいることが とてもありがたかった。 ずっと寂しかったのだ。 でももう大丈夫。 今年は怒涛の変化の一年を経て 自分の「寂しさ」と向き合うことができ これからどんな風に生きていきたいかも わかった。 だ
