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好きな一枚と頭の中。

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本
好きな一枚とともに、わたしの頭の中のことを書きます。
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Yun

#大東めぐみ

Yun

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目から耳へ

目から耳へ

最近、目の疲れが気になります。

今日はお休みですが、
目頭が地味に痛み、見ることに疲れを感じてる様子。

と、言いながらスマホしてます。

常に見ながらの生活。
仕事はもちろん、プライベートでも動画見ながら料理、テレビ見ながら洗濯物を畳んでます。

で、最近は耳を使ったインプットを取り入れて目の疲れを軽減するように意識してます。

Voicyの大活躍。
おススメは、かほこママと、大東めぐみさんの

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Yun

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人の目

人の目

ダメダメダメダメダメ

気にしても意味がないのは
頭の中ではわかっているのに
人の目が気になる。

前向き、前向きと頭の中で唱える。

そんな時はVoicyで経沢 香保子さんと大東めぐみさんのチャンネルを聴く。

明日も頑張ろう。
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