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Yun
2019年3月7日 22:02
一難去って、また一難。そんな毎日。今日は一難去ってくれた。安堵。毎日、戦い。日々、成長。生きてる。きっといつか報われる。週末はちょっとご褒美をあげよう。 #安堵 #生きる #一難去ってまた一難 #一難 #ご褒美 #週末 #仕事 #ビジネス #負けない #心
2019年2月12日 21:14
朝型の習慣を身につけようと、今日から5時半に起きてます。目的は、自分の時間を捻出すること。何をやるか。・ストレッチをする・本を読む・情報収集する・満員電車を避けるあることを習慣にしようとすると、小さい習慣をいくつか身につける必要があるらしい。私の場合は、5時半に起きるために・23時には寝る・22時半にはスマホやテレビを消す・20時半には帰宅する・19時には退社す