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YUUYA/優也
2023年10月26日 16:54
はじめにこの本は幸福を作るにはどうすればいいかという本。幸福の土台である3つの資本を軸に話が展開されていく。友だちの考え方、働くことの考え方、そもそもどういうときに幸福を感じるのか、などを読み、自分の経験やこれまで読んだ本とつながる点があり参考になった。1.友だち不要論は万人には通用しないこれまで私は友だち不要論を主張する話や本にかなり共感していた。しかしこの本を読んで友だち不要論はす
2023年2月6日 13:42
はじめに「楽しむ」ために自分は生きている。そんな考え方が定着してきた今こそこの本を再読するべきだと考えた。改めて人生に「楽しい」を増やすコツや良い遊びとはなにか？を学ぶことができた。3つの気づき1.アフター5を思いっきり楽しむアフター5は自分でコントロール可能な時間であり、「ネガティブな記憶」を再生しないことが重要だと書かれている。とはいえなんとなくの遊びや横になっているだけだと、「ネガテ
