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はじめまして1Roomと申します。Illustratorとphotoshop12年目の…

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はじめまして1Roomと申します。Illustratorとphotoshop12年目の趣味デザイナー。シンプリスト。現在、映像も勉強中。最近はソフトゴミ屋敷からミニマリスト→シンプリストになった経験を活かして、断捨離→片付け→インテリアのコツをNoteで発信中。
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いますぐシャンプーは辞めた方がいい話

あなたはシャンプーが”実はかなり恐い”って知っていましたか？ 研究によると人の毛穴は約10万個あると言われていて、シャンプーに使われる化学物質はなんと平均して約36個。 それがあなたの体中の毛穴から入り込み、毎日身体中を駆け巡っているとしたら考えただけで恐ろしいですよね。 でもこれが”ほとんどの日本人が知らないシャンプーの事実”です。 めちゃめちゃ怖くないですか？ ちなみに僕はもちろん全然知りませんでしたし 夏場に使う”スーっとする”シャンプーが大好きで、1日に多

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    • シンプリストがテレビを手放した理由たった１つの理由

      それは当然でしょう？ 当たり前だ。 いつからかたくさんの”当たり前ルール”ができていて、ぼくたちはそのルールになんとか食いつこうと頑張っています。 突然ですが、ぼくの家にはテレビがありません。 以前の僕なら テレビは当たり前。日本人の常識。テレビないなんて日本人じゃない！くらいに思っていました。 しかし、テレビをやめてみて思ったこと。 当たり前はラクなんだ。 と気づきました。 当たり前だからやっていれば、変に思われない。だれからも咎められない。 当たり前と

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      • 1ルームでもおしゃれインテリアをあきらめない。

        １ルーム。 狭いですよね。 ぼくも現在１Kと紹介されていざ住んでみたら 「これ１ルームじゃね？！」 という６畳一間に住んでいます（笑） ただ、きてくれるお客さんや友達からは 「インテリアが最高」 「居心地が良くて帰れない！」 と褒めていただけてます。 「ただの自慢話じゃん」 そう思いますよね。でも違うんです。１Roomでもおしゃれな褒められインテリアは作れますよーってお話です。 具体的かつシンプルに今回はまとめましたので インテリアが分からない。 ど

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        • キレイなお部屋は”余白”で決まる。

          1.シンプルなお部屋に憧れるけど、どうしたらいいのかわからない。 2.何もないところがあると埋めたくなる。 3.モノに囲まれている方が落ちつく この三つのどれかに当てはまっていたら、ぜひ最後まで読んでみてください。 あなたのお片付けのヒントが必ずあります。 お部屋は余白で生き返る！突然ですがお部屋に余白がありますか？ 「え？余白ってなに？」 余白というのは、つまり”何もモノがないところ”のことです。 余白があるとモノもお部屋も美しくなります。 ちょっと想像し

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          シンプリストがたった３時間で汚部屋を片付けた３つのルール

          たった３つのルールを意識するだけで片付けはぐっと身近な存在になります。 今回は実際の汚部屋を３つのルールを使って３時間という超短時間で超絶キレイに変身させたノウハウを全て公開しています。 写真と図を使ってわかりやすく解説していきます。 つまりあなたが片付けで悩まれているなら、必ずヒントがあります。 ぜひ最後まで読んでいただけると幸いです。 さて。 僕のおばあちゃんの話を少しさせて下さい。 僕のおばあちゃんは今年の７月にこの世を去りました。 大好きだった祖母。

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          シンプリストが提案！おしゃれインテリアはカラーから始めよう！

          色をちょっとだけ理解するだけで劇的にインテリアは変わります。 コツを掴んでうまくカラーを使えば自分の”大好きな空間”に変身させることができます。 ご自身のお部屋だったり、広いお部屋でもお家の中のどこでも活用することができますので、よかったら参考にしてみて下さい。 STEPその1.色は三色が理想です。おしゃれなインテリア。 憧れますよね。 僕もソフトゴミ屋敷だった時からインテリアの憧れはかなり強くて 片付けられないのにインテリアにこだわりたい。となんとも矛盾したこと

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          こころと空気とときどき掃除

          掃除と空気。 一切関係ないように思えるこの二つって、実は密接に関係しています。 ぼくが掃除を頑張ったあとに人を招待すると、みんな”空気が違う”と言ってくれます。 お部屋の空気は、どれだけ掃除できているか？でほぼ決まります。 別に僕が特別な魔法を使ったとかではなくて単純にお家を掃除してあげるだけでいいんです。 それでは詳しく解説していきましょう！ 人はキラキラとピカピカが好き例えば流し台。 きれいにしてますか？ 流しって実は”いい空気ポイント”がすごく多いんです

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          手放す技術を身につけよう！ミニマリズム思考（心理編）

          ※8月23日に大幅に記事を改訂しました。 ・断つ ・捨てる ・離れる これは有名な断捨離の語源です。でもなんか怖くないですか？僕が最初片付けに目覚めた時はすごく怖い言葉なのかなって思いました。 絶対に実行しないとダメでしょ？！みたいな圧力があったのを覚えています。ただこの言葉のおかげで人生変わったんですけどね（笑） たぶんこの記事を読んでくれているあなたも”捨てるのが怖い”のではないかな？と思っています。 僕も１０年前はそうでした。 捨てたら、困らないだろうか

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          お家ダイエットでスッキリ暮らす。

          お家にもダイエットがあるって知ってます？ このお家のダイエット方法を知らないと家はずっと片付きません。 お家容量を測ってモノダイエットしましょう。 お家ダイエットって？え？お家にもダイエットがあるの？って思いました？ 答えはあります。 そもそもお家ダイエットって何？って話ですよね。 簡単に言えば適切なモノの量に戻すことです。 コップをイメージして下さい。あなたは今お水をコップに注いでいます。そのコップにお水を入れ続けたらどうなると思いますか？ もちろんコップか

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          あ！これあったらいいな！は９９%不要です。

          これあったらいいなー。絶対便利だなー。ほしいなー。 そう思ったことありませんか。 断言できます。それ、９９%は要らないモノです。 便利、あったらいい！は９９%要らない。冒頭から結構キツイ感じで書いちゃいましたが、実家のプチゴミ屋敷から脱出して、ミニマリストに転身。そして現在はシンプリストの僕が断言します。 あなたが今、おしゃれなキッチン用品店にいて、これあったら絶対便利！と思って手に取った商品がもしあったら、今すぐ元の場所に戻しましょう！ 以前ぼくが実際に見つけた「

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          目指せ！シンプリスト！最強思考はミニマリズム思考だ！

          ミニマリストの定義 ・部屋になにもない。 ・シンプルが最強 ・ものを持たない。 ミニマリストと聞いて、あなたが思い浮かべるのはこの三つではないかなと思います。 しかし、本来は自分自身のライフスタイルに合わせた、言わば”モノのダイエット”であって、勝手に「何も持たない人」を指すことばが一人歩きしてしまったように思います。 僕も以前はミニマリストでした。引っ越しをきっかけに実家からは 「本当に必要なモノ」以外は持っていかず、部屋は”空っぽのがらんどう”でした。それで

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          日本人でたった３％を目指すのは○○するだけって話。

          日本人の３パーセント。 有名大学の首席とか。 スポーツ選手とか。 大企業の社長とか。 多分日本人の３パーセントってこのあたりの人たちかなと僕だったら想像します。でも誰でも簡単に日本人の５パーセントになることは可能です。 それは読書をすること。たったこれだけです。 文化庁が2019年10月に発表した『国語に関する世論調査』の結果から社会人の読書についてまとめた記事から見ていきましょう。 あなたは一ヶ月にどのくらい読書をしますか？という質問に対しての答えが以下の通り

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          note1ヶ月目で”ゆうこす”が教えてくれたこと。

          noteを初めて一ヶ月。 いろいろ試行錯誤しながら自分なりに書き進めてきました。 でもうまく書けないんです。 悶々とする日々がずっと続いていました。 今も試行錯誤を繰り返しながら なんとか書いていますが 毎日書いてる方 モチベーションを保てる方 すごい数のフォロワーがいる方。 本当に本当に尊敬します。 続けるだけでもかなり大変だということが noteを始めたことで分かりました。 自分には無理かも。 何度も思いました。 今も半分くらいは思ってるかも（

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          ４日しか使ってないザコが解説！超初心者向けnoteの使い方(PC編)

          こんばんは。EBIFLYです。 ４日ほど前からnoteを始めてるんですが、ネットで調べたけど使い方が全然わからない（というか初歩すぎて誰も書いてない！！笑）ことにつまずいたので記事にしてみました！ ※2020年８月12日に追記致しました。 １.見出しの付け方これですね！上の↑見出し。最初どうやって見出しにしていいのか少し迷ったので書いていこうと思います。 まず文章を書いて選択します↓こんな感じで選択されるとブルーで表示されます。 次に「T」を押すと見出しの完成です！

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          ４日しか使ってないザコが解説！超初心者向けnoteの使い方(PC編)

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          はじめまして。

          1Roomと申します。 年齢はアラサー、独身。男。彼女無し。お金なし。ついでに人脈も無し。 でも毎日楽しく！チャラチャラ元気に！生きています！笑 簡単に自己紹介させていただきます。 ・高校は工業科を卒業（偏差値低めの学校をギリギリで）本当にギリギリだったので未だに担任だった先生から「あんたはバカだったイメージしかない」と言われてます。そんな先生が僕は大好きです（笑） ・専門学校はグラフィックデザインの学校に進学。辛いときもありましたが、楽しかったです。自分の好きなこ

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