#アファメーション
慣れない場所・人と会う時のセルフケア
＊self care Diary
慣れない場所
人と会うのに
緊張する時
行く前にReikiできる時は
発靈法するか
自分や周りにReikiかけて
プロテクション🤲🫧
❶self love
緊張してるね〜
こわくてもいいよ♡
大丈夫だよ
って声かける
胸に手をあてられる時は
Reiki🤲
❷アファメーション
「わたしは愛を受け取ります」
「わたしは大丈夫」
「わたしは直感を信
＊self care Diary
慣れない場所
人と会うのに
緊張する時
行く前にReikiできる時は
発靈法するか
自分や周りにReikiかけて
プロテクション🤲🫧
❶self love
緊張してるね〜
こわくてもいいよ♡
大丈夫だよ
って声かける
胸に手をあてられる時は
Reiki🤲
❷アファメーション
「わたしは愛を受け取ります」
「わたしは大丈夫」
「わたしは直感を信