「自分の声、聴こえてる？」
ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会認定（IBEA）が監修するプログラム。
誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要…
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#パパもどうぞ
④繋がり活かし合うトーキング・サークル
呼吸法で静かにご自身と向き合い、
身体を通して何か思い起こされたことなどもあるかと思います。
次に行うトーキング・サークルでは、皆様にご自由にお話していただきたいと思います。
はじめに、トーキング・サークルのご説明と、
大切にしている４つの精神をご案内いたしますね。
トーキング・サークルについて分かりやすく説明してくださっているサイトがありましたので、そちらを引用してシェアさせていただき
①足指から感じる”わたし”の今❤
こんにちは！
ここでは、実際にオンラインで開催した流れでママソマのプログラムを書き残していきますね！
まるで参加しているかのように①～④まで読みながらぜひ体感してくださいね～❤
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足指ストレッチ担当
茨城県在住の
園部希枝（きえ）です！
小6と年長の娘2人と
2つ歳下の夫との
4人家族
