メンバーシップ

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自分を整える時間を毎日作りながら、子育てと仕事を楽しんでいます。 子育て相談、自分ケア…

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自分を整える時間を毎日作りながら、子育てと仕事を楽しんでいます。 子育て相談、自分ケアの講座、マッサージなどもしてます。 カラーと定期的な対話でなりたい自分になるの見守りつつ、自分も日々成長したい。 　 ·個別コーチング(時々朝活も✨) ·セラピスト養成講座受講受付中

メンバーシップに加入する

■自分のそれぞれのセルフケアや、今の目標に向けて、やってみた事などを、投稿したり朝活したり。読みあったりします。 コーチングの練習も出来ます。 ■活動方針や頻度 サークルの掲示板で自分の朝活写真や文章を見せ合ったり、zoom を使ったりして話します。掲示板への投稿頻度は月に2回以上、メンバーで朝活を1ヶ月に1回程度開きます！ ■どんな人に来てほしいか 目標を見つけたい人。 誰かと繋がり無理なくやってみたい人。 互いに違いを認め合える人。 ■どのように参加してほしいか ポジティブな活動を心がけてほしいです！見ているだけでも大丈夫です。

  • 月額ライトプラン

    ¥500 / 月

  • マヤ暦

    260日周期の暦～マヤ暦～ kin1～どこまで書けるか、日記と共にゆるーくチャレンジ中。(2021年9月1日～)

  • コーチング

  • 思い出話、語ってくれた話。

    ふと思い出す話を書き出し。 何か気付きが生まれるかも。 ただ認めていくのも、必要かなと思います。

  • セルフケア

  • バッチフラワーレメディ

    花の療法❇️バッチフラワーレメディ38種類の特徴や調合した際の感想など。

白い鏡の13日間

:―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: 2022年　9月　13日(火曜日) kin 118 kin118～memo～ 太陽の紋章-白い鏡 白い鏡の13日の1日目:音1 今日から、白い鏡の13日間が始まります。 どんな事が映し出されるあるのか？ 楽しみです。 【白い鏡】キーワード 永遠性のある秩序 調和 写し出す :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: ❇️マヤ暦について ☆マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。

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    • マヤ暦ダイアリーkin 15

      今朝は10時過ぎからの朝活に向けて、 セルフケア✨ 学校が始まったので、 またオンラインが可能になりました。 今日のセルフケアは 昨日の振り返りと、いろいろな思いを 紙に書き出す note の投稿もセルフケアになってます 自分の中のもやもやを 必要を感じた時しっかり出しておくと、 人と話すとき 自分が話したい！ と自分の話ばっかりじゃなく 相手の話が聞けたりする。 楽しいおしゃべりになるかもしれないし 互いに必要な話が出来る事もある。 自分のケアは後回しにしない

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      • マヤ暦ダイアリーkin 14

        最近の楽しみの ブロックのゲーム✨ 禰豆子に引き続き、 鬼滅の刃の炭治郎にみえますかね～ 炭治郎のアスレチックを頑張って作ってあります。 ムツカシイ💧 作って～勝負しよ～！ と言われて、頑張っていろいろ作ってます。 小学生に全然かないません💦 が、いろいろ仕掛けや工夫なども教えてもらって、楽しんでます♪ :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: 2021年9月14日(火曜日) kin 14 kin14～memo～ 太陽の紋章-白い魔法使い W

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        • マヤ暦ダイアリーkin13

          2021年9月13日(月曜日) kin 13 唐突ですが、 週末に鬼滅の刃がテレビで再び放送されてました✨ 普段、テレビをみることが少なくなってきましたが、親子で見たいものがあるのは嬉しいです☺️ 来週も楽しみ。 禰豆子を作ってみましたよー♪ :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: kin13～memo～ 太陽の紋章-赤い龍 WS-赤い龍の13日13日目:音13 昨日まで、赤い龍の13日間でした。 【赤い龍】キーワード ~生命を育む、 生

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        白い鏡の13日間

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        マガジン

        • マヤ暦
          12本
        • コーチング
          10本
        • 思い出話、語ってくれた話。
          0本
          ¥100
        • セルフケア
          12本
        • バッチフラワーレメディ
          2本

        記事

          マヤ暦ダイアリーkin12

          2021年9月12日(日曜日) kin 12 kin の順番通りではなくなってきましたが、 また再開です☺️ kin12～memo～ 太陽の紋章-黄色い人 WS-赤い龍の13日12日目:音12 明日まで赤い龍のエネルギーが流れています。 この表現でいいのか疑問ですが💧 13日間のWSの私のイメージです。 波にのれたらいいな～と思いながら過ごしたり、チャレンジするときに背中を押してもらっている感覚☺️ 流れに乗って、始めたかった事を 「とりあえずやってみるか！」

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          マヤ暦ダイアリーkin12

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          マヤ暦ダイアリー8日目

          :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: 2021年9月8日(水曜日) kin 8 kin8～memo～ 太陽の紋章-黄色い星 WS-赤い龍の13日8日目:音8 今は赤い龍の13日間を過ごしているので、 赤い龍のキーワード~生命を育む、生命を大切にする、母性のエネルギー、 といったワードも意識してみると、 面白いかもしれません。 【黄色い星】キーワード 姿 形を美しくする 均整の美と調和 星 :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:

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          マヤ暦ダイアリー8日目

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          マヤ暦ダイアリー7日目

          2021年9月7日(火曜日) kin 7 日々、涌き出てくる 家での仕事💦 いつまで続くか不明な 自粛生活。 週数回の学研教室の先生業が 時には癒しに感じます☺️ 毎日こまめな息抜きが必要な日々✨ 美味しい物を準備しまくりです✨ そして、 いつでも必要な時に動けるように。 セルフケアと 必要な休養と 日々の勉強も大切☺️ エネルギーの違う人と 共に動く機会は 突然ギフトのようにやってきます。 スムーズに 楽しく過ごすには 準備がいるのですー！ それぞれ 気に

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          マヤ暦ダイアリー7日目

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          マヤ暦ダイアリー6日目

          2021年9月6日(月曜日) kin 6 今日は実家の飲食店の 支援金の申請をしました。 前回までは、 書類に目を通しても、 対象に入るのか 判断に困ったりしましたが、 だいぶ慣れてきました。 書類作成の為 あちこちに出向く事もあり、 難しく感じましたが 本当に有難いです✨ 外出自粛と 旅行者の激減。 それと、人との関わりの激減。 きっと皆、厳しい状況です。。。 共に頑張りましょう～✨ 支援金や、 時折楽しみに来て下さる お客様との対話や、 お褒めの言葉に励まされ

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          マヤ暦ダイアリー6日目

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          マヤ暦ダイアリー5日目

          2021年9月5日(日曜日) kin 5 昨日の日曜日は実家の掃除に。 キッチンの気になるところと、 冷蔵庫を一段分。 時々、気が向いた時だけ 出来る分だけ やっています。 そのくらいが丁度良いと やっと分かってきました💧 自分がしなきゃー！！ ここはやってあげよう！ という気持ちで やっていた10年前より 気持ちよく出来ます✨ :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: ❇️マヤ暦 マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。 私の場合、

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          マヤ暦ダイアリー5日目

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          マヤ暦ダイアリー4日目

          2021年9月4日(土曜日) kin 4 今日はレンジの圧力鍋で、 ココアケーキを焼きました✨ 週末のイベント化してきています。 今回は少し焦げてしまい、残念💧 見た目では分からず、焦げに当たった子供には謝りました💦 私は2切れとも美味しかった😅 砂糖を増やし過ぎたかも。。。 最後の30秒追加がまずったか。。。 また来週リベンジです。 :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: ❇️マヤ暦 マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。 また、いく

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          マヤ暦ダイアリー4日目

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          マヤ暦ダイアリー3日目

          昨日はnote を書くのを忘れたまま就寝。 たっぷり寝ました☺️ マヤ暦ダイアリーには書き込みしてます🎵 昨日は 前日の振り返り、 読んだ本の事、 書き込みしたカフェの名前、 習慣化していること、したいこと などを書いてました。 :―:―:―:―:―:―:::―:―:―:―:―:―:―: 2021年9月3日(金曜日) ❇️マヤ暦 マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。 kin はマヤ暦の260のサイクルを表していて、 【ツォルキン】という表があります。

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          マヤ暦ダイアリー3日目

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          マヤ暦ダイアリー2日目

          昨日から子供のオンライン授業が開始。 隣の部屋から聞こえる授業をBGMに、 書類作成や休憩がてらに家事を少し。 新しい生活様式の風景の一部かもしれませんね✨ 体育の授業は、ビデオ撮影の手伝いをしましたがなかなか面白かったです☺️ 気楽に出来る時はかなりいいのですが、余裕のない時期がスタートだったらバタバタしていたと思います。 昨日、同じく子育て中の友人や仕事仲間とLINEでやりとりをしていました。 ローマ字を習っている年齢とそれ以前の学年によって、親のサポートが必

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          マヤ暦ダイアリー2日目

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          マヤ暦ダイアリー　1日目

          :::::::::::::::::::::::::::::::--:--::::::::::::::::::::::::::::: 夏休み期間、note はお休み✨ スキをしてくれた皆様、ありがとうございます。 時々またお邪魔させて頂きます✨😌✨ 皆さんはどんな8月を過ごしてましたかね～☺️ 私は仕事の休みの日などは、子供との時間、休みのペースを楽しんでみました。 夏休みなどになると、子供時間、大人時間があるな～と実感します。 今日からまた書く時間を作っていけるかな

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          マヤ暦ダイアリー　1日目

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          だらだら過ごしてます

          note 更新は無理なく 気が向いた時になりそうです。 夏休みに入り、 動きがやや変化してきました。 生活に合わせて 楽しめる工夫が必要ですね。 読むのは好きなので、 いろんなところに 引き続き勝手に お邪魔させて頂きます✨😌✨ :::::::::::::::::::::::::::::::--:--:::::::::::::::::::::::::::::: 2021年7月29日(木) ❇️マヤ暦では 今日はkin227★ 第5の城に入ってます。 【kin 209

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          だらだら過ごしてます

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          みんな成長してます🎵

          【毎日、自分を認めてあげよう✨　】 これにつきます❣️ そして、 目の前の人も認めていきたい。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 今日は教室の生徒さんが、 久しぶりに 『もう、やりたくない～～』 と半泣きしながら 眠ってしまいました。 あと、1問！のところ。。。 去年までは幼稚園生で よく泣いたり ふて寝したり、、、 遊ぶだけで迎えの時間になったり。 試行錯誤の一年だった気がします。。

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          みんな成長してます🎵

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          変化を褒めていきたい

          【毎晩、自分を認めてあげよう✨　】 これにつきます❣️ :::::::::::::::::::::::::::::::--:--:::::::::::::::::::::::::::::: 2021年7月14日(水) ❇️マヤ暦では 今日はkin212 第5の城に入りましたkin 209～260 マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。 ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ kin212～memo～ 太陽の紋章-黄色い人 赤い月の13日

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          変化を褒めていきたい

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