☀️ 朝活 × 皇居ラン ☀️

GW４日目の５/４（火）
５時起きに成功したので、
朝の皇居に行ってきました。

天候は晴天、気温は朝のため１５度前後。

練習内容は
１０kmジョグ（４分４９秒/km）＋２００m×３

朝の皇居って素晴らしいですね・・。

走りながら、皇居の謎のパワーをもらえているような感覚になります。

しかも、なぜか自己肯定感が爆上がしました。

走り終わってもまだ７時。
まだまだ時間がたっぷりあって感動もあります。

気分が上がりまくれるので、
朝の皇居ラン超おすすめです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。