2024年 6月 ひとりごと②
月曜日 晴れ 日中は暑い
今日はらっきょう保存食作り教室1日目だ。
家の掃除をする。
土日に家族がバタバタした部屋を片付ける。
こうして、家にお客様が来ると、掃除に精が出るので、いいかも。
生徒さんは知り合いで、ゆっくりとお話ししたかった方。
楽しく、教室終わりました。
後からは、畑に落花生を植えた。
しかし、ここずっと雨が降ってないから、土がカラカラ。
草マルチをしっかりとかけてやった。
夕食
土鍋ご飯、味噌汁（玉ねぎ、キャベツ、ネギ）、かぼちゃ蒸し煮、パスタサラダ（昨日のパスタの残りもの）
火曜日 晴れ 日中夏みたいだ。
朝晩は涼しいが、日中は暑い。
いつも、日中は2階でパソコン仕事や考え事してるが、暑くて、無理そう。
今日は収穫した玉ねぎを干した。
たくさん玉ねぎを植えたけど、半分以上が小さい小玉ねぎだ。自然農あるあるだけど、ちょっと、陽性すぎる玉ねぎが多めだ。んー、この陽性すぎる玉ねぎは味噌汁とかに使おう。
自分の家用にらっきょうの保存食を漬け込む。
甘酢、梅酢、醤油漬け
今年もできた。
最近思うことが、サロンでお手当講座や料理教室をした次の日は、とっても体も頭もスマートになってる気がする。
やることサクサクこなせる。
今日の一日。
起きて→ジャーナリング→水回り掃除→朝散歩→朝ごはんお弁当作り→畑→らっきょう漬け込み→夕食の下ごしらえ→玉ねぎ干し→メルカリに不良品を売る準備→お昼休憩→note→サロンの予定→学び→おやつを作る→子供のお迎え→夕食作り→宿題見る→真菰のお茶用に真菰カット→日用品の注文→夕食→片付け→習い事の送迎
陽性にキビキビ動けた。しかし、陽性になりすぎたか、朝子供達がダラダラしたいたことに、激怒…
夕食
土鍋ご飯、味噌汁（ネギ、油揚げ、わかめ）、玉ねぎとこんにゃくと車ふのさっと煮、キャベツのごま辛子和え
収穫した玉ねぎ甘くて美味しかった。しかし、車ふがほとんど、調味料を吸い込んでしまって、車ふはしょっぱかった。次作るときは、車ふは最後に入れようと。
水曜日 晴れ 今日も暑い。
今日は2回目のらっきょう保存食作り教室だ。
教室前に、畑で、水やりをする。朝の早い時間帯。この時期の朝のすがすがしさは大好きだ。
空気がとっても澄んでいる。そして、お土産用にニラも収穫する。
今日もらっきょう保存食作り、無事に終わった。
こうして、お母さんが、お仕事や家事で忙しい中でも食材に気をつけたい、保存食を作りたいが、中々できない人の手助けになりたいなあと感じた。
午後からは昨日カットした、真菰の葉を焙煎した。
ずっと火のそばにいたから、汗だくだ。
これからはもっと暑くなるので、お茶を煮だしたり、火を使うことは朝にしようと決めた。
腰だいぶん良くなってきた。
夕食
土鍋ご飯、すまし汁（ネギ、めかぶ）、露草の白和え、キャベツ胡麻和え（昨日の残り物）
畑に生えている露草。そろそろ青い花が咲きそうだ。そろそろ露草を食べるのは終わりだな。
木曜日 晴れ
今日は朝から、お茶を煮だしたり、よもぎを煮出したりと、朝のうちに、火を使う家事をした。
お茶子供達用に、今日から麦茶を足した。
今日のお茶は麦茶➕ほうじ茶➕真菰茶だ。
最近の朝思う、今日一日どう過ごしたいか。「丁寧」だ。
一つ一つ丁寧にしよう。
午前中、家事を終わらせて、今日は月に一回のカンフーの日だ。
私の尊敬する人が教えてくれる。カンフー。
尊敬する人の話も大好き。
「私は、よく強い人と言われるが、痛みをたくさん味わってきたから」と。
そう、真の強い人は痛みを味わった人。
そして、「ジャッチしない、NOジャッチ」この言葉も心に響いた。
そうそう、主役のカンフーは私の練習不足で、残念な形だったが、体を動かして、楽しかった。
実は、今日、気がかりなことが一つあった。
小学校の給食にホタテが出る日だった。ホタテが出ることを今朝知った私。息子はイカえびアレルギー。ホタテ、大丈夫か？
ちょっと不安になる。不安←陰性。しかし、ここで、陽性に、大丈夫大丈夫！とポジティブに思っても、良いのか？
私は、昔から、何かあると、すぐに最悪なことまで考える。結果、最悪なことまで、考えてもほとんどの場合は、なんともないのだ。
これは私は、本当にネガティブな人間で、私の短所だと思っていたが、最近は、短所でもあり、長所でもあると思い始めた。
確かに、色々と最悪のことまで考えてしまい、前に進めない、怖がってしまうけど、先を考えるから、動ける準備ができるな、と。
だから、今日はカンフーが終わってから、すぐに家に帰った。息子が給食の時に蕁麻疹が出たらすぐに学校にお迎えに行けるように。
結果、息子はなんとも無かった。
よかった。
夜によもぎの腰湯をした。
夕食
土鍋ご飯、味噌汁（玉ねぎ、かぼちゃ、わかめ）、そうめんの野菜炒め（玉ねぎ、きゅうり）、切り干し大根のはりはり漬け
今年初きゅうり！美味しい。嬉しくなった。
金曜日 今日も暑い。
まだ、梅雨にも入ってないのに、暑い。しかし、朝晩は涼しいからまだいい。
今日は朝からバタバタだった。
子供達をバス停まで送って行く途中に、息子が川に落ちた…
びっくりした。ザブンと水の音がしたから、振り返って見たら、落ちてた。なぜに？？？もう、とにかく、着替えさせないと思い、家に帰る。
最近、子供たちは朝からおふざけがひどいことに苛ついていたので、爆発してしまい、「何やっての！」と叱ってしまい、息子の頭はパンと叩いてしまった。そしたら、息子の頭が硬すぎに私の手が痛かった。
着替えさせて、すぐにバス停に向かったら、まだ、バスがいたので、息子を乗せた。間に合った。よかった。
しかし、怒りすぎたことに反省。息子、バスの中で泣いてないかな。
息子帰ってきたら、ケロッとしていた。バスの中で泣いた？と聞いたら、泣いてないとのこと。
なんだが、日中の暑さで、さっぱりしたものが食べたいな。
何が良いだろと、若杉ばあちゃんの本を見ていたら、
梅干しを使った混ぜご飯が載っていて、すぐに食べたいと思った。
夕食
土鍋ご飯の混ぜご飯（梅干し、ごま、わかめ、しそ）、味噌汁（葛の葉、わかめ）、焼きかぼちゃ
梅干しは自家製の5年梅干しだ。この混ぜご飯、美味しくて、パワーが出た。しかし、食べ過ぎ注意だが。
土曜日 今日も暑い 晴れ。
昨日、本を遅くまで読んでしまったので、少し、寝不足。ちょっとパワー不足だ。
午前中は娘はバトミントンで息子は暇そうだ。
私は、午前中はきゅうりのQちゃん漬けを作った。
砂糖なしで、味醂を使って。
きゅうりのアク抜き
無事にきゅうりのQちゃん漬けができた。
娘が、鼻血を出した。左の鼻から。
陰性な毒素が頭にのぼって鼻血として出たようだ。
夕食
鯖寿司ちらし、すまし汁（わかめ、ネギ）、きゅうりと桑の葉のわさび和え
私は鯖は食べず。
娘がお肉が食べたいと言ってきた。鼻血出したのに…動物性食べてもいいのか？？
冷蔵庫には魚（メギス、カレイ、鯖）しかないと言ったら、鯖が食べたいとのこと。
鯖は油をたくさん持ってるので、さっぱりと酢飯にした。
家族は喜んでくれた。しかし、きゅうりと桑の葉のわさび和えは微妙だった。桑の葉もっと細かく切らないといけなかったな。ボソボソしてしまった。
日曜日 曇り雨
やっと久しぶりの雨が降った！！気温も少し下がって過ごしやすい。
旦那は最近の暑さで、夜が寝れず、少しバテ気味だ。
我が家まだ、クーラ使ってない。私的にはまだクーラーはなくても大丈夫。
今日は行こうと思っていた場所があった。しかし、前日になって、なんか行くのが億劫になってきた。それでも時間と場所をもう一度確認するために、チラシを確認していたら、私が、避けている人たちの店も出ると分かった。
どうしよう、行くべきか。もう2年経ったし、会っても大丈夫でしょ。と思う自分と、やっぱり会いたくたいと思う自分がいる。
昨日は夜にモヤモヤと考えていた。だから、もう、明日の朝に決めることにした。別に誰とも約束していないし。
朝起きて、散歩して（いつもより長めに）、今日行くのはやめようと決めた。
そう思ったら、午前中時間が空いたので、なぜか家中のカーテンを洗うことにした。
そして、夜に手打ちうどんも食べたくたり、うどんもこねた。
娘は今日もバトミントンだ。息子はテレビ三昧。
そして、ちょっとイラついたこと。
子供達が、夜歯磨きをしないで寝た。
昨日のおやつは友達からもらったクッキー。せっかく、友達がくれたものだから、お休みの日に食べようと約束していたクッキー🍪（もちろん砂糖たくさん）
子供達もクッキーを食べることを楽しみにしていた。けど、梅醤番茶を飲むことと、夜はしっかり歯を磨く約束をしたのに。
磨いてなかった！
今日のおやつはおにぎりと決めた。
午後からは、息子とスケボーしに行く。今日は先週会ったお兄ちゃんはいなかった。息子もお兄ちゃんに会いたかったらしく、スケボーしていていも、キョロキョロ辺りを見回していた。
夕方からは亡くなった兄の命日。
家族でお経をあげた。
夕食
手打ちざるうどん、薬味そうめん、子供用にカレー味のおにぎり（お昼の残り）
本日もお読みくださりありがとうございました。
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