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社会人を辞めて学生に戻った20代🚹 あらゆる方の心の拠り所でありたい そんな想いで記事…

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社会人を辞めて学生に戻った20代🚹 あらゆる方の心の拠り所でありたい そんな想いで記事を投稿しています。

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他人と比較して疲れたあなたへ

こんにちは Zukkiです。 この記事をクリックしていただき ありがとうございます。 「あの人はすごい。  それに比べて自分は...」 「あの人は頑張っている。  もっと頑…

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【1秒で気持ちを切り替える方法①】

この記事では1秒で 気持ちを切り替える方法を お伝えします。 それは 「顎を上げる」です。 一見、傷穴をガムテープで 防ぐような手法に思えますが、 これが本当に 効果…

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3週間前
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はじめまして。社会人を辞めて学生に戻りました。

はじめまして。Zukkiと申します。 この記事をクリックしていただき ありがとうございます。 私は関東に住んでいる20代の🚹です。 タイトルの通り社会人を辞めて 学生に…

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1か月前
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他人と比較して疲れたあなたへ

他人と比較して疲れたあなたへ

こんにちは
Zukkiです。

この記事をクリックしていただき
ありがとうございます。

「あの人はすごい。
 それに比べて自分は...」

「あの人は頑張っている。
 もっと頑張らないと」

「あの人は幸せなのに
 なんで私は...」

このように思ったことは
ありませんか?

「他の人と比べないようにしよう」

そう思っても
無意識で他人と比べて
劣等感に襲われます。

でも、人間は他人と自分

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【1秒で気持ちを切り替える方法①】

【1秒で気持ちを切り替える方法①】

この記事では1秒で
気持ちを切り替える方法を
お伝えします。

それは
「顎を上げる」です。

一見、傷穴をガムテープで
防ぐような手法に思えますが、

これが本当に
効果があります。

会社員時代に
ある分野で日本の権威と

呼ばれている有名講師から
教えていただいた手法です。

ある時、私が仕事でミスをして
誰もが見て分かるくらい落ち込んでいました。

そんな時低く深い声で

「◯◯君顎を上げ

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はじめまして。社会人を辞めて学生に戻りました。

はじめまして。社会人を辞めて学生に戻りました。


はじめまして。Zukkiと申します。

この記事をクリックしていただき
ありがとうございます。

私は関東に住んでいる20代の🚹です。

タイトルの通り社会人を辞めて
学生に戻りました。

この記事では
私の簡単な自己紹介と

noteを通して発信していく
内容を紹介していきます。

1〜2分ほどで読み終わる内容ですので
お時間がありましたら
ご覧いただけますと幸いです。

自己紹介
私は4年

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