#５　効率よく朝食をとる方法チャレンジ４日目

こんにちは、30歳にして習慣の重要さに気づき【読書】【インプット】【アウトプット】【早起き早寝】を習慣とし、【note】や【ブログ】を通じて書く楽しさに目覚めた『由紀』です。

本チャレンジは『無意識で朝食を準備し、食べ終わる』ことを目標に掲げています。

４日目です。

冷凍ご飯を解凍するのですが、表面が結構乾燥しているので、どこかに原因があるのだと思われる。

来週から、ご飯解凍について追及していきたいと思う。

昨日より風邪気味で、なんとなく栄養ドリンク飲んでみました。
あと、葛根湯と食後のバファリン。
とりあえずこれで乗り切ろうと思います。

子どもが生まれてからというもの、私自身１年中風邪をひいているような気がします。

なんとかならないものか、、、

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