【毎日103】少し『共感覚』な私。だからこそ、皆が幸せであって欲しい。

こんにちは、優花です。私は精神障害を併発していて、毒親サバイバーの経営者です。毎日楽しく、幸せに生きています。

今日は、『共感覚』について見てみたいと思います。

< 感情移入 >テレビやアニメで感情移入しやすいというか、その登場人物の気持ちと同化してしまいます。たった15秒のCMでも感動して泣いてしまいます。

これは、私も良くあります。感情移入しすぎるので、テレビはあまり見ません。現実とテレビの世界の区別が薄いのか、

登場人物が困ると私も困って、登場人物が嬉しいと私も嬉しくなる。

なので、テレビを見ると、感情移入しすぎて、つらくなってしまいます。

ただ、MAHOさんとは異なり、『相手の気持ち』はよくわかりません。人の気持ちがわからないのです。

人に興味がないのかもしれません。ですが、人は好きです。そして、人が私に向ける感情には結構敏感です。

そして、反射的にミラーリングしてしまうので、好意には好意を、悪意には拒絶を反射的に提供してしまいます。

悪意をまともに受け止めると、非常に深く傷つくからです。そして、深く傷つくので、なかなかそのことを忘れません。

普段は忘れっぽい私ですが、傷つくと心に傷が出来るので、治るまで十年単位でかかります。

ですから、できるだけ私を傷つけた人とは関わらないようにします。きっと『合わない』んだ、または『私の事が嫌い・目ざわり』なんだと思って。

なにも合わない人と一緒にいる必要はありませんから。

そして、私は『人によって態度を変える人』に、非常に憤りを感じ、私ごとのように、非常に傷つきます。

たとえば、店員さんに横柄な態度の人。若い人にキツク当たる人。『利益がある人』にやたらペコペコするのに、『利益が無い』と思った人には冷たく当たる人。

『人によって態度を変える』というのは、された方は非常に傷つく事だと私は思うのです。

もちろん、私も含めて、人間は聖人君子ではありません。ですが、心がけることは出来るはずです。

人に上下は無く、誰にでも同じように、あたたかく丁寧に接することは、出来るはずです。

確かに、ストーカーにまで同じように接していたら、助長してしまう可能性が高いので、そういった場合は、自衛も必要ですが。

ですが、そうではない人には、あたたかく接することは、お互い気持ち良い時間を過ごすことになると思うのです。

少しだけ『共感覚』のある私ですから、誰かが傷つくことが非常に嫌なのです。自分が傷ついたように感じてしまうからです。

苦手な人は苦手でいいと思うのですが、なにも相手を傷つけるような言動をする必要はないのです。

それは、その人にとって、とても損な事でもあります。裏で人の悪口を言う人も。

人の事を悪く言って、良いことは一つもありません。人に悪い態度をとって、良いことは一つもありません。

波長の合う合わないは、皆あるかと思います。ですが、それを好き嫌いにまで発展させる必要はないのです。

そして、人を傷つけるなんて、もってのほかだと思うのです。

人より少しだけ『感情移入』してしまいがちだからこそ、皆が幸せであって欲しいと思うのです。

というわけで、長くなってきましたので、今日はこのあたりで。それではまた別のnoteでお会いしましょう！

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