モビバンピラティス！(ﾟ∀ﾟ)
ピラティスの可能性を無限に広げる！！
New Program debut！(*'▽')
2023年3月19日（日）10：00～16：00
【モビバンピラティス】
インストラクター養成講習が
京都で開催されます！(^^♪
詳細は、こちら↓↓↓
対象は…
全ピラティスインストラクター！！
開発者であり
今回の講師である
原槙 大揮 先生からのメッセージ！(ﾟ∀ﾟ)
モビバンとピラティスの相性は抜群！！
ピラティスのエクササイズは、
無意識にしている呼吸や関節の動き筋肉の働きを意識することで、
普段は感じにくい反応や癖など…
いろいろな気づきや発見が生まれます。
しかし自重のエクササイズでは筋力不足、
もしくは力み過ぎてしまい、
上記を感じづらい場合があります。
そんなときは、
モビバンが自重をサポートしてくれることで、
リラックスしながら動くことができます。
ゆっくりと余裕をもって動くことで、
感じにくかった呼吸の意識や関節、
筋肉が送る些細な反応や癖に気付かされます。
また、エクササイズの軌道を
モビバンが誘導してくれることで、
機能的で質の高い動作を繰り返しおこなうことができ、
パフォーマンスの向上にもつながります。
モビバンは負荷をかけるだけでなく、
サポートとしてもすごく有効なツールです。
この1本のモビバンで
インストラクターが提供できる可能性は
無限に広がります。
養成講習会の詳細とお申し込みは
こちらより↓↓↓
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