ホットフラッシュ撃退進行中⑧

『おばさんキャンパー』略して
『おばキャン』のみきみきです。

更年期症状と
戦い中のある日・・・

睡眠グッズ

推しの配信「いれいすファンミ」で

SEGAとのコラボグッズ発売のお知らせ！！！

「いれいす　おひるねこ　ミニフィギュア」

来週、発売します！！！

いれいすとあ【公式グッズショップ】

不眠解消で試してみるしかないっしょ・・・(⌒∇⌒)

ということで
発売日に「ポチ」💗

届くまで
１カ月かかるのか・・・

でも、効き目ありありですなーーーー

更年期と推し活

ということで
調べてみた

「更年期症状に推し活」

やっぱり、効き目ありそう(⌒∇⌒)

婦人科医が解説。ストレスと更年期の深い関係「ときめきを感じることは更年期不調にも効く」

楽しいことや好きなことに夢中になると、
自律神経のバランスが整っていくようです。

ストレスを感じにくくなり、心身の不調が改善
と書いてある。

更年期の症状である「ホットフラッシュ」の
撃退が開始して、
2週間以上が経過している。

現時点では
効き目はぶっちゃけわからない・・・
だが、継続してみよう。

とにかく
良さそうなものを片っ端から
試してみるしかない。

まもなく参戦する「夏のライブ♬」で完治かも（終）