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朝のひとり時間、さんぽ。


おはようございます。

今日は4:30に起きたので、突然思い立って散歩に行きました。
子どもたちが起きないかな?ドキドキしながらでもこの時間なら大丈夫なはず、と思いながら5:00出発しました。

気持ちがいい。
正解です。

久しぶりに朝散歩をしましたが、
朝ってなんでこんなに優雅で気持ちが良いんだ、と思いました。

それにしても本当に気持ちが良いです。

海に来ました。
朝露も綺麗。
とっても気持ちが良かったです。


5:30

続いてうちの植物たちに癒されに行きました。

今日は何となく蕎麦茶の気分でした。

アボカドたちの水換えをして、

種たちを確認します。

だんごむしくん、確実に成長ありです*

出来上がったヨーグルトも朝日を浴びて綺麗でした。

娘が起きて来なかったので
一人で朝ごはんの支度をしました。

今日はカンパーニュにしました。

クリームチーズとチョコスプレッド。
あれあれ?

娘が起きて来ました。

今日はパンの耳が良いそうです。

コーヒーを一緒に淹れました♪


ちょっとだけ食べてもいい?

いいよ。

ママのこっちね。

ぶどうを添えて、コーヒーも入りました。

さあ、ピクニック。

食事中に窓のミモザのお花から
外に行きたい、と言い出しました。

え。。
わたしまだ行ってないー

まぁ、そうだよね。

このくらいの時間のスモークツリー は光が当たってより綺麗に見えます*

最近オール青のコーディネートがお好きな様です*

戻ってから
時計を見ながら

夫の朝ごはんと

息子の朝ごはんを作って

また娘とピクニックの続きをしました。

息子も今日はいつもより早く起きて来たので、
保育園までに余裕がありました。

キングオージャーのかっこいいポーズを模索中。

息子は2〜3日前に吹き出した口笛がとても上手になって来ました♪
口笛を吹きながら作っていました。

ゴリラが大好きで、よくゴリラになりきっています。このロボットにゴリラがつくったって書いた引っ掛けられるやつ作って、と言われたので朝時間もあったので作りました。


いってらっしゃい。
私の今日のおやつです。



ランチタイム。

夫が素麺にしない?と言って来ました。
ラッキー。
簡単で済むので私はうんうんでした。

夫はサラダ素麺的なものがあまり好きではなく、シンプルに麺つゆに薬味を入れて食べるのが好きです。

私はたまにはアレンジしたくなってしまいます。

卵チンしたの食べる?
と聞くと要らないと言ったので私だけ温泉卵的なものを作りました。

水を入れて爪楊枝で数カ所刺して、

電子レンジで様子を見ながらチンして出来上がり。

サラダは食べると言ったので、夕飯の分を兼ねて作りました。


お先にどうぞ。

私はごま油の効いたサラダ素麺にします。
サラダを外出で夫が食べなくてそのまま忘れていた一昨日のものがありました。

水道水に晒した素麺を麺つゆの中に入れて

サラダ、(サラダにはキャロットラペも入っていました)、小葱、みょうが、生姜、温泉卵、黒胡椒、ごま油、ラー油。

出来上がりです。
期待以上に美味しかったです♩





夕飯の支度です。

今日は子どもたちはハンバーグ。

大人は銀だらの西京焼き。
これは娘も食べます♩
今回フルーティ味噌で漬けてみたいと思います。

甘いフルーティな香りがします。
良いかも。

ハンバーグの玉ねぎはオリーブオイルでチンした後に今日はバターを溶かして混ぜました。

保育園に行く前に焼きます。

小松菜が便利でいつも買うのですが、
最近くたるまで使わずに冷蔵庫に眠ってしまいます。
キッチンペーパーに包まれていたので状態はかなりキープされていましたが、結構経っていました。

手間を掛けたくない時はオーブンにお任せです。
一緒に人参と、

椎茸も。

人参を先に200℃で焼き、
10分後くらいに温度を下げて小松菜と椎茸を焼きました。


完成しました。

ハンバーグも完成です♪



子どもたちが保育園から帰って来て、
すぐに食べられる様に盛り付けします。

今日は安定して食べてくれると思います*

オーブン焼きも冷めたので、容器に移しました。

ラスト。銀だらを焼きます。

一日何回洗い物をしているんだろう?と思います笑

ここまで。




腹ぺこー、と言い子どもたちはすぐにむしゃむしゃ夕ご飯を食べ始めました。
やっぱり大好きハンバーグ。

私も保育園での出来事を聞きながら、子どもたちの食べる姿を見守りました。

子どもたちが落ち着いたら、大人たちのものを用意しました。

少しずつ食べられるおかずが嬉しいです。
おかわりして少しずつ残したハンバーグとごはんも一緒に食べました。
そこでハンバーグの仕上がり良くチェックをします。

美味しい。

人参がとっても甘くて美味しかったです。小松菜も椎茸も食感が美味しかったです。
銀だらは、やっぱり娘は好物で一人で全部食べました。

柔らかくて、とても美味しかったです♪
今日も美味しく満足でした。

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