『早気克服録』外伝:楽して楽をするな
※弓道においての難病ともいえる悪癖「早気」。
弓道歴とほぼ同じくらいこの難病を患いながら
長い夜明けを待っている 自身の「早気克服(備忘)録」である。
その克服までの様子を徒然と書き留めていく。
万人に当てはまるわけではないが、少しでも参考になれば幸いである。
🔷立ちごとのキロク
前回までのあらすじ
今回の稽古目標:引き分けのバランス
記録:20射14中 7割
やはり引き分けが原因のようだ。
稽古量増やすもある意味「慣れ」みたいなものがでてきたのか、
引き分けで若干置きにいく(守りに入るというか、加減というか)感覚になったいたらしい。
自分では甘くならないようにしていたつもりだったが、所詮は「つもり」。
出来ていないのと同じことだ。
大三が広すぎるときは、前回のような弓手のふわふわ感がある。
それを今回は意識。
いろいろ精査したところ、原因はやはり「昔のクセ」。
引き方が甘い。
弓道は張り合ってなんぼ。
手前で引くのはダメだ。
体が弓に割って入らないのは隠れ疲労のせいもあるだろう。
それに気づかず甘んじていた。
よく、大きく引く例えで
「(妻手は)頭の後ろを通る感じで引きなさい」
と指導された。
まぁ、言葉尻通りに素直にひくとそれはそれでまた違うけど
初心者にイメージさせるのには的確かと。
と、いうことは今の自分は初心者ということだ。
🔷かなり個人的な稽古備忘録(まとめ)
立ごとにメモを記入するさい、「外れ」た場所も打ち込んでいる。
最後の立には、その日の「まとめ」も「」の単語とともに追加するようにしている。
そうするとメモ検索の際、
「外れ」
「まとめ」
と打ち込むと、「メモをした外した場所」と「その日のまとめ」のメモが一覧で出てくる。
原因はやはり「いつも通り」の引き分けの甘さ。
自分では意識してやっているつもりでもいつの間にか「楽な方へ楽な方へ」と引いてしまう。
基本的に『楽して引く』はありえないと思っている。
日常生活においてもそうだと思う。
ネットビジネスでも
『楽』して生活、収入
など謳っているものは数多くあるが
決して言葉尻通りの『楽』などしていない。
そう表現できるまでのリサーチや構築などの努力が
なからずともなっている。
それが【習慣化】されるまで行っているので
本人的にその『楽』は『無意識の努力』の上に
成り立っている『楽』という表現なのだ。
まさに【射即人生】
日常生活と何ら変わりない。
『楽』して『楽』をするなどありえない。
ある程度の張り合い(伸びや詰め)による心地よい筋肉の疲労。
これを常に意識したい。
それを「普通に引いている」と必ず言えるように意識づけする。
目標は7.5割。(avg.6.5割前後)
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