【出産後】体重推移

元々50キロからのスタートの妊娠生活。

他の記事での続きの体重記録になりますが

最終的に＋8.3キロという結果でした。

これが多いのか少ないのか全く分からないですが、制限を特にしていなかったので普通に妊娠前と変わらない生活しているだけでこんなにも増えるというのは衝撃的でした。

…アルコール量減ってるからむしろ食生活は前よりも少なくなってる可能性すらあったのに。

妊娠中一次的に入院や実家での里帰り、旅行などで1日3食生活をしたりもしましたが、基本的に1-2食なので。

そして出産後3日目にて初体重測定。

55.4キロ。

思ったよりも結構減ってる！？！？
全然動けてないからかもしれないです…痛みで寝たきりに近いのとご飯も3食病院で出ていますが完食は出来ていないので…

そして出産後4日目

54.2キロ。

流石に減りすぎでは！？！？！？

このままのペースだと来週には体重戻っちゃいます。
恐らく実家に帰るのでそんな事にはならないと思いますが…

とりあえず1ヶ月検診まではウォーキング含めて運動はしないようにしようと思っているので、今月は痛みや悪露の量を見てストレッチからまた始めたいなと思っています。

思っていたよりもずっと悪露の量多くて困っています…入院中まさか何度も下着を洗う羽目になるとは…

実家に用意していたのも少量用のシートだけだったので、念の為夜用のも買って帰ろうと思います。

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