毎日わたしを励ましてくれるもの

わたしはネガティブ思考が強く
つい物事を悪く考えたり
悪いシミュレーションをして
リスクヘッジをしたりします。

これに助けられることや
活かせることもあります。

ただ最近は
ネガティブな自分に疲れること、
もっと言えばうんざりすることの方が
増えてきました。

感情って

「感じ切ること」

が大事とされていて、
感じ切ったら同じ感情は湧いてこない、
と言われます。

わたしの今までの抱えていた
根強いネガティブな感情のいくつかが
もう卒業していく時期なのかもなって
感じています。

＊

わたしがネガティブだからなのか
仕事で関わる人に
ポジティブな人がとても多いです。

あるクライアントさんの仕事で
毎日その方のSNS発信のための記事を
まとめています。

最初はポジティブすぎて
拒絶反応すら出ていて、
仕事だと割り切っているところもありました。

でも毎日その方を見て
毎日その方の言葉を聞いて書いていると、
今ではすっかり自分が励まされています。

毎朝その仕事から
取り掛かるようになっていて
暗い気持ちで起きても
いつもポジティブシャワーを浴びています。

そうしたら
「くよくよせずに頑張ろう」
「わたしは大丈夫」
「全て順調に進んでる！」

って毎日思えるんですよね。
すごいです。

毎日メッセージをくださる
このクライアントさんからは
本当に学ばせてもらうものが多いです。

＊

他にも
ポジティブマシーンと呼びたくなるほど
何を言ってもポジティブで返してくる
クライアント兼 友人がいます。

先日会ったとき
気持ちが不安定すぎて
たまらず色々溢れてきて
思いっきりその友人に
ウジウジとぶつけ続けました。

そしたらまた見事に
ポジティブで全て打ち返してきました。

ここまで来たら…‼︎
と思って、
思いっきりこれでもかこれでもか！
っていうほど、ウジウジを出しまくりました。

それでも、ポジティブが返ってくる。

そうしたら、
ウジウジの球がなくなったんですよ。

意固地になって
ポジティブに負けじと
ウジウジを出しまくったし、
もう抜け出せないアリ地獄にいて
わたしは大変なんだぞ‼︎
くらいにぶつけたのだけど、

尽きたんです。

＊

仕事が
わたしをいつも
ポジティブに励ましてくれます。

本当にありがたいし
幸せです。

ネガティブって
天然のものもあるのかもしれませんが
人工のものが結構多いです。

人工ネガティブは
信じたくないかもしれないけど、
自分で意図的に作っているもの。

それは一瞬かもしれないし
時間がかかるかもしれないけど、
出しきって感じ切れば
手放せて楽になりますよ。

↓ウジウジ、イライラなど出し切りたい人がいたら、ぜひお越しください＾＾

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