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#ヨガ

「知識を身につける」ということ

「知識を身につける」ということ

ふと気が付けば、早いもので、インドでの3年半のコースを終えて日本に帰って来てから10年と3ヶ月が経ちました(2024年2月現在)。10年の間、いろいろな場所でいろいろな方に「最高の知識」とも呼ばれるヴェーダーンタの教えをお伝えしてきました。

長年勉強を続けている方もいれば、新しく始める方、そして、真摯に勉強していたと思ったら、いつの間にかどこかへ行ってしまう方など、人それぞれの学び方があるのだな

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言葉が出てくるままに

言葉が出てくるままに

今は、ありとあらゆるものを自分から出し切った状態。
プラスでもマイナスでも無いフラットな0の感覚。
必要最低限。
あったら便利でも、無くても良いものは削ぎ落とす。ありとあらゆるものを。
そうすることで自分を見失いにくくなる。

この世に生きてる人々は皆幸せになりたいと願っている。だけど感じる幸せは皆それぞれ違う。
それはあなたが心から願う幸せか?それとも外側の世界を意識した幸せか?
ヨガはその答え

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