便を観察する視点は大きく３つ！／便通リズムのトリセツ動画販売のお知らせです
先日、便通リズムのトリセツ講座をしました！
生理手帳にも毎日の便通を記録する方法やコツが書いてあります！！
あなたは自分の便のこと知ってますか？サインを受け取ってますか？
続きはブログ！
ついに残り１冊！！お急ぎください！！（重版の予定なし）
女性の一生をサポートする手帳
Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２
体質改善はいつから初めても遅くないです。今この時から自分と向き合う時間をつくっていきませんか！
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