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憶測ではなく事実を知る 布ナプキンを使って初めて知ったこと
生理用品は何を使っていますか?
私は
天然素材の使い捨てナプキン
布ナプキン
この2種類を使っています
最近のナプキンはら膣に直接触れても、肌に負担が少ない物が増えていてとても便利ですが布ナプキンを使って気づいた事がありました!
続きはブログで!
残りわずか!!お急ぎください!!(重版の予定なし)
女性の一生をサポートする手帳
Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える1ヶ月の過ごし方 2022
自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか?
2022年4月7日にオンラインで開催した「第2回 私のトリセツの作り方講座 春のトリセツの作り」の動画販売を行っております!
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毎日の排便記録シートを発売しました!
便の状態は、身体の状態を表す重要な指標です。
毎日の排便の記録から、生活の振り返りや身体を整える養生のヒントが見えてきます。月経周期とも照らし合わせることで、自分のリズムにあわせた養生ができるようになります。
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