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Myself

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自分のことや自分の考え、日々のことなど、yu-h1na⚘についてを書いています。今は自分見直し中なので、このマガジンが一番更新頻度が高いです。
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#自分を大切に

初めての心の平穏

初めての心の平穏

久しぶりに独り言です。

一軍の服を着て、一軍の靴を履いて、
お気に入りのカフェでのんびりすることが
これほどに至福のことだったと今日初めて知りました。

ほんとにこの半年ほどで、うちの心には平穏が宿り、
本当に心から安心し、くつろぐことができている。

本当に素晴らしいなあと思った。

ここまで心が穏やかになり、何も考えなくていい時間があって
心の底から、今の楽しめることがこんなにも幸せなことだ

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人と比べることに天井はない

人と比べることに天井はない

人と比べてしまうこと。

本当に多いと思います。
そして、自分と比べてしまうこと…

これもとっても多いと思います。

今の自分がまだまだ足りないと思い、
もっともっと理想に近づくために!!
とがんばってる…

けど、それってどこまでがんばればいいの?

もう疲れちゃった…もう頑張れない…

正直な気持ちは、今のままでいいじゃん!
今に満足すればいいじゃん!って思うんだけど…

周りに流されて、周

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自分を大切にできない思考回路

自分を大切にできない思考回路

自分を大切にできない

自分を大切にしようと考えたけど、
いまいち自分を大切にする方法がわからなかった。

「まずは自分のやりたい!に耳を傾けよう!」とよく言われる。

はて?自分の欲望とは?とわからなくなったので
自分を観察してみた。

なぜ自分一番に考えることができないのか。
なぜ自分を大切にできていないのか…。

思考回路の癖

自分の思考回路には、癖がある。

その癖は、自分では気づきにく

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