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日々の雑感。 これまでの人生とこれからの人生を書いていこうと思ってます。 超めんどくさがりな性格なので途中でやめるかもしれませんが。

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【2017.11】明治神宮に行ってきた時の話

2017年11月7日の話です。 両親と3人で明治神宮に行ってきました。 きっかけは母からの提案でした。 私は都内在住かれこれ35年近くになるのですが、 実は一度も明治神宮に行った事がありませんでした。 元々出不精である為です(笑)。 結論。 いい思い出になったと共に パワーをもらった気がして、パワースポットだなんだと 日本全国各所に皆さんが行く理由がわかった気がしました。 原宿駅下車からの入り口から地図の通りにずっと進んでいって、 最後は代々木駅方面の出口から出

    • 【回想中】2017.2 生き方を考える

      こんにちは。 前回からの回想も、ひとまず今回が最後です。 2017年2月の事を少し回想していきます。 以下は前述の1月分の中で書いた事の抜粋です。 メンタルヘルスの本を読んで得たいくつかのヒントです。 1.セロトニンが不足しているんじゃないか 2.その影響で自律神経が正常に作用していないのではないか 3.じゃあセロトニンを元の状態にするにはどうしたらいいか 4.睡眠薬無しでも眠れるように心身を戻そう。 5.音楽療法に着目して、ある程度就寝時間と起床時間を同じくらいにして

      • 【回想中】2017.1 心身の再起動的な

        こんにちは。 前回に続き、回想していきます。 2017年1月の事を少し回想していきます。 2016年はあらゆる感情、欲が欠落していた感じで。 もちろん何かを進んでやろうという気持ちにもなれなかったし、 例えばバラエティ番組などを観ても笑おうという気持ちにもなれませんでした。 大好きなはずのプロレスを観ている時については、 観て楽しんでいる最中に「あ、この放送が終わればまた元に戻っちゃうんだな」 という心境で心底楽しめなかった事も多かったです。 12月に少し前向きになった

        • 【回想中】2016.12-2017.1 退職後

          こんにちは。 前回に引き続き回想していきます。 今回は退職日以降、年末までどのような心境だったかなどを綴っていきます。 11月16日。 前述しましたが得も言えぬ喪失感は収まりませんでした。 予期せぬ形でキャリアが絶たれてしまった感覚でしょうか。 引き続き傷病手当を受給しないと生活できないので任意継続手続を開始しました。 傷病手当というのは、 ざっくり言うと病気やケガで会社を休む事になった場合に、 健康保険組合からもらえるお金の事です。 基本的に長期的に会社を休む事にな

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        【2017.11】明治神宮に行ってきた時の話

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          【回想中】2016.11.15 退職

          こんにちは。 前回に引き続き回想していきます。 2016年11月3日。 これまでの期間はただただ 「会社から休みをいただいている」 「皆さんに迷惑をかけて申し訳ない」 「こんな迷惑ばかりかけている自分なんか価値がない」 というような気持ちしかありませんでした。 無理矢理にでも復職するのは可能だったと思います。 しかしできませんでした。 半年も休んでおいて同じポジションがあるような 甘い環境ではないと思ったし、 なにより、また同じ状態になってしまうのが恐かったのです。 こ

          【回想中】2016.11.15 退職

          【回想中】2016.5-11 休職生活

          こんにちは。 前回に引き続き回想していきます。 ※前回といっても、、前回の公開日が2022年1月だったので丸2年経っているという。 言い訳すると、ずっと下書き保存していて「今更公開してもなぁ」と思っていました。 ちょっと読み返す機会があって、また追々公開していこうと思うに至りました。 2016年5月17日~ せっかく会社から休職をいただいたにも関わらず、 いつまで経っても眠れず、連続で3日間くらいずっと起きていて、 その間は憂鬱な気分に常に襲われていて、 とても何かをし

          【回想中】2016.5-11 休職生活

          いい人への感謝(乱文)

          感情のままに書いたので乱文です。 サポートへの問い合わせや病院での諸手続その他諸々で、 人のぬくもりやありがたみを再確認する事が特に最近多く。 と同時に、 サポートChatの自動応答システムみたいなのへのぬくもりの無さみたいなのを感じる事も多く。 (これからどんどんそうなってくんだろうけど) 「この人はいい人だ」 「この人は誠実そうだ」 「この人は丁寧に接してくれる」 「この人は配慮をしてくれる」 みたいな(ほとんど同義か?)風に自分が思う人に対しては、誠実に、丁寧に

          いい人への感謝(乱文)

          2016年12月6日山梨弾丸旅

          今日は2022年12月6日。 過去の思い出で6年前の写真が出てきたので。 6年前2016年12月6日。 この日は、学生時代の友達に車を出してもらい、合計3人で山梨まで行ったのでした。 いずれ書くかもしれないですが、私の諸々事情で「なんか行きたいとこあったら言ってくれ」 と言ってくれてて。「じゃあ山梨の本場の吉田のうどんを食べてみたい」と直感で思いつき、 12月6日当日朝早くに車でピックアップしてもらい現地に向かったのでした。 その時に撮った写真は下記にあげてありますが

          2016年12月6日山梨弾丸旅

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          2016年12月6日山梨弾丸旅

          2016年12月6日山梨弾丸旅

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 6

          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 6

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 5

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 4

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 3

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 2

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          2017年11月7日 家族3人で明治神宮に行った時の写真 1

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          直近の自分の出来事ざっくり

          (お久しぶりです) これを書いてるのは2022年6月5日(日)。 相変わらず自分にとってどういう生き方が最適か? を(自分なりに)模索しながら日々生きてます。 そんな中ここ最近(投稿時点ではリアルタイムなのでこういう言い方) で心身に起きた出来事をざっくり書き綴っておこうと思いまして。 それではいきます。 2022/05/30(月) (夜~夜中にかけて大雨予報で実際そうだったかな) 22時頃就寝→実際に寝付いたのは多分23時過ぎ(元来寝付きはこんなもん) 202

          直近の自分の出来事ざっくり