今も含めて僕は、3回うつ病により休職しております。 その中でも、最初の休職の時が１番症状が辛く厳しいものでした。 うつ病と診断され、病院で書いてもらった診断書を職…
今日は月に1度のカウンセリングの日でした。 先日の日記でも書いたとおり、僕は今禁酒をしています。 もうそろそろ20日くらい経つけど、お酒を飲みたい気持ちは特にないで…
今年に入って、三が日はお酒を飲む機会があり、よく飲んでいました。 三が日を過ぎてから、いろいろ思い返してみたら 「お酒を飲まないときのほうがなんか調子よくね？」 …
なんだか調子がよくなく、今日はほとんど寝て過ごしてました。 年末年始にかけて、少しバタバタしてたのもあったけど、何だか精神的に落ち込んでいたりしたせいもあったの…
タイトルのとおり、新年あけましておめでとうございます。 気がついたらだいぶ更新していませんでした(^_^;) 思うようにいかずに苦しんだ昨年。 日常の当たり前が覆され…
