突然ですが、メモアプリって何使っていますか？ Evernote？iPhoneの純正メモアプリ？などいっぱいメモアプリは存在しています。 その中で巷で話題のnotionについて共有できてばと思います。 You Tubeやnoteでたくさんの情報が共有されているので、数多い中私のnoteを観ていただき、ありがとうございます。これでnotionの興味をもっていただけると幸いです。 notionってなに？ notionは高機能のメモアプリになります。 ？？？え？？？それって難しいの
今日で休職して50日目 平日なのに土日祝日の気持ちになっている（笑）そもそも家族全員で晩飯を食べる事が土日祝日しかなかったから、不思議な感じ。 みんなで食べる飯はうまいって聞くけど、確かにうまい！！ 子供は食べ残しや、行儀が悪く怒ることがよくあるけど、それでもなんか楽しいし。そのせいか、最近太ってきている気がする。。。 これはまずい！！！！！ 筋トレしないといけないかぁ。。。 でも、しんどいしなぁ。。。。 よし！！！食事制限をしよう！！！うん！そうしよう！！！（笑） そう
今日で休職して49日目 先週の土曜日から急に寒くなって、体が追いつかなくて動きにくい。。。 ちゃんとご飯食べて、睡眠をしっかりとり、少しでも体を動かすことをして気温になれるようにしなければ！！ 最近勉強をすることをしています。勉強は経済やGoogleAnalyticsなど幅広くしています。 ノートに内容を書き写すことをしているのですが、久しぶりに書くことをしているので、肩がこるこる。。。 書かないと頭に入らないので、少し時間がかかるのですが休職の時期にやるべきだと思いやって
お久しぶりnote 子供保育園などバタバタして、日記をすることをやめていた。 夕方にするのではなく、午前中にするもしくは、作業する前に日記を作るなどルールを改善する必要がある。 だらしなくなっている気がする。メリハリをつけるようにしないと！！ 漫画の全巻買ってしました。。。 23冊だが、1万超え。。。 漫画は「鬼滅の刃」（笑）めっちゃ見たかった漫画で妻と相談して購入！ どっぷりハマってしまって、やらないといけないことを後回しにしている。 noteに日記する。Googleの勉
休職して38日目 最近イラつきが目立ってきた。 探しものをしているだけで、イライラ。。。 子供がおもちゃを片付けをしなかったら怒鳴るなど、感情のコントロールが出来いないような気がする。 まぁ焦らずゆっくり治していこう 今日は雨 雨の日気圧や温度の影響で頭が痛い。 後頭部がズキズキする感じがあって、ロキソニンだよりの日。 うつ病になる前は頭痛とか無縁やったのに、こんなにしんどいとは。。。 これも原因があるらしく、後頭部の頭痛は脳内のセロトニンが不足していると頭痛が起きやすい
休職して35日目 体調は9月に比べ良くなってきてるし、薬も少しずつ量を減らしたり。効果が弱い薬に変えるなどして調整して頂いています。 睡眠薬を飲んでいるので、朝起きるのがしんどい。 息子に「起きろー！！」っと言われ30分格闘してから起きる毎日。 すんなり寝れるのはいつ頃になるのだろうか・・・ 先週の金曜日に日記を書いてお休みモードになってしまい書くのをしていなかった（笑） なるべく、土日祝日も書くように努力しよう！！ 今回は僕の好きなアニメ！ハマっているアニメの話
今日で10月突入しましたね。 休職31日目です。 今日の体調は○（マル）で良好です。 ちょっとテンションが上がりすぎているのか、貧乏ゆすりが止まらないのと落ち着きたい衝動に腕をかきむしる癖が出て痛い。。。 気持ちを落ち着かせる薬を飲んでいたのですが、今日に限って薬がない（泣） 病院に行って薬もらおう。 今回のお題は思いきった話をしようかと思います。 この話はあくまで、僕が感じたことなので真に受けないでください。 しっかり自分の気持ちや本など調べたり、病院に行く
9月最終日。 休職して30日目です。 今日の気分は○（マル）ですね。 朝目覚めが良く、やる気があったのですが。。。 嫁と子供と一緒に外に出て幼稚園バスが来る公園まで行き、そのバスに乗る子供達とそのお母さんがいたのですが、挨拶するだけでどっっと疲れが出てちょっとパニックになってました。 人と合うのにはまだまだ時間がかかりそうです。 タイトルの「なぜnotoをやろうと思ったのか？」の話をしていきます。 そもそも、このサイトを知ったきっかけはうつ病で休職している方の記
はじめまして ヨワムシとナキムシです 自分が思ったことをずらずらと日記のように投稿していきます。 暖かく見守っていただけると嬉しいです。 色々あって9月は休職して29日目です。 休職理由は「うつ病」です。 元々不安障害とパニック障害を持っているのですが、悪化して躁うつ病と診断されました。 仕事は自宅でできる作業をして、一応給料満額でいただけます。 10月からは傷病手当を申請の手続き。3分の2しかもらえないので、妻のバイトで補うことですが、給料は下がります。
