夏までにスッキリ細腕をつくる

【おうちdeエクササイズ～二の腕ひきしめバージョン～】動画を販売中です。

おうち時間に、気になっている部分のボディメイクをしませんか。

身体が変わってくると目に見えて分かるので、どんどん自分の身体も好きになり、毎日も楽しくなります。

特に二の腕が細いと、身体全体も細く見えます。
二の腕には不思議なやせ効果があると私は思っています。


今回作った動画は、エクササイズに入る準備から始まっています。

どんなに引き締めたくても、いきなり始めたところで結果は出にくいです。
普段運動している人なら良いのですが、
ほとんど何もしていなければ筋肉も準備不足です。
しっかりと日常のコリや緊張をとって、ゆるめることが肝心です。

エクササイズしっぱなしではなく、引き締めた後のケアも紹介しています。
全身の代謝アップにも繋がることなので、これはめちゃめちゃ大事です。
知っているとオトクです。


ぜひ【おうちdeエクササイズ～二の腕ひきしめバージョン～】をご活用ください。


こんな方におすすめします。

・年々二の腕のたるみが気になっている方
・何か自分磨きを始めたい方
・ノースリーブの洋服が大好きな方
・暑がりの方
・ダイエット中の方
・産後に二の腕がドーンと大きくなったと感じる方
・運動は好きだけどジムに通えない方
・休日に何をしようかと迷っている方
・一人で淡々とトレーニングするのが好きな方
・自分の時間をもう少し充実させたい方


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《内容》
二の腕をひきしめるエクササイズを
56分間にまとめた動画です。

《料金》
2000円(税込)

※銀行振込です。
お申込いただいた方に、
振込先をお知らせいたします。
振込の確認後に、動画のURLを送らせて頂きます。

《お申込》
youru.youru25haha@gmail.com

・件名：二の腕動画希望
・お名前(ふりがな)

ご記入の上、送信してください。


椎葉ゆう子