辛い時を乗り越える

今回はリクエスト頂いた中から
「辛い時の乗り越え方」を体操選手である自分に当てはめて考えていきたいと思います。

心と体の辛さ体が辛いのはアスリートである自分からすると当たり前で毎日辛いので割愛させていただきます。
(基本的に辛い事やらないといけないので無視してやります。気合いです。笑)
心の辛さ、精神的に辛い時が結局1番大変で..

日々の練習の中でプチ挫折みたいなものが頻繁に訪れます。
・その