インターネットビジネスを成功するために 無理にして睡眠時間を削ってはいけない!
ブログでこれまで作ってきた記事を紹介します!
今回は、インターネットビジネスを成功するために
睡眠時間を削ってはいけない!についてお話をしたいと思います。
みなさんは、自分の睡眠時間を大事にして生活をしていますか?
みなさんの1日の睡眠時間は何時間でしょうか?
もし、あなたの睡眠時間が6時間以下であれば、
すぐに直したほうがいいです。
ただし、ショートスリーパーという特殊体質であれば、
話は別ですが・・・・。
あなたの周りにいる友達や会社の知り合いから
よく言っていませんでしたか?
「あー残業で昨日は徹夜だったぜ~。」
「多忙でよく寝ていなかったぜ~。」
「いやー毎日、徹夜続きで忙しいな~。」
など、オレは忙しくて働いているから寝ているヒマはないぜ~。
と睡眠時間を削ってドヤ顔して自慢をしている人が多いってことを。
その人達は、時間管理と健康管理が出来ていないってことを
分かっていないまま、パフォーマンスを下げています。
さて、睡眠に関して具体的にお話をしていきます。
続きを見たい方はブログへどうそ。
http://yoshita.xsrv.jp/archives/3526
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