『不安』は『インプット』で消せるという話し
どうも。ジャンク堂書店/よしたろー店長です。
今回は『不安』について追求してみます。
生きていれば『不安』になる時ってありますよね。
僕もよく『不安』になります。
『不安』な時ってどうしてますか?
悩みすぎて眠れなくなったり、ストレスが溜まったりしてませんか?
まず、『不安』を考える事をやめましょう。
考えるのをやめれたら、「何が不安なのか?」を追求してみるんです。
そうすると『不安』の『根元』がわかる筈です。
『根元』がわかったら、次に『根元を断つ』方法を探すんです。
そもそも、なぜ『不安』という感情になるのでしょうか?
それは、あなたが「知らないから」なんです。
「しらないから」『不安』になるんです。
本やネットをつかって様々な情報を『インプット』してみてください。
それを続けていく内に『根元を断つ』ヒントが見つかる筈です。
するとその時には、もう『不安』な感情は消せているんじゃないかと思います。
『不安な人』に向けて、この『note』が届けばいいなと思いながら書いてみました。
読んで頂いて、とても嬉しいです。もしサポートを頂けれるのであれば「仕事依頼」としてお受けさせてください。よろしくお願いします‼︎