フレイル予防教室「おいしく、楽しく、バランスよく」

こんばんは😃🌃
茨城の管理栄養士☆よしじゅんこと
吉田順子です。

11月25日
フレイル予防教室
「おいしく　楽しく　バランスよく」
開催しました🎵

昨年度から厚生労働省　栄養ケア支援整備事業の採択を受けて健康支援型配食サービスの普及活動を行っています。

フレイル予防のための
食べ方、食べる量、食べる食材を
お弁当を教材にしながら学ぶことで、
わかりやすく、毎日の食事の改善につながるとのお声を聞けてうれしくなりました😊


そして、今年度は地域共生も視野に入れて
お弁当を
「障害者自立支援センターつばさ」さん
https://www.hidamarikai.jp/
にお願いしました。

サラダ・煮物・和え物と副菜のおかずもていねいに作られていて、優しい味わい😋
はし袋はかわいい折り紙で出来ていました。

帰りにおみやげの手作りせっけんもいただき感激😍
オリーブオイルがベースで
これからの乾燥の季節にはピッタリ✨
お心遣いありがとうございます‼️

🍙お弁当付きフレイル予防教室🍙
65歳以上の方への開催を準備しています。
興味を持たれた方
こちらよりお問い合わせください。

茨城管理栄養士よしじゅん

個人、団体問わずご相談お待ちしています✨