【アドラー心理学】課題の分離とはなんだろう

アドラーって名前は知っているけれど、内容はよく知らなかった。
ソクラテスとどう違うのか。
実生活ではどのように活きてくるのか。

今回は有名な書籍「嫌われる勇気」を読みながら自分で考えたことを簡単にまとめてみた。

"嫌われる"勇気って？まず印象的なのはタイトルだろう。

タイトルの真意は読む中で理解できる。
超ざっくり言うと、「人からどう思われているかとかそういう他人の目線は気にせず、自分のいま