こんな未来を望んでる！でも今はまだ・・・・
今この瞬間に味わうことができる感情を味わいきること
例えば今、体調不良で動けない
「こんなにネトフリ、ユーチューブ見れるなんて最高じゃん」
「一人って最高」
「辛い、元気って大事だなぁ」
「元気になったらこれがしたいなぁ」
「風が気持ちいいな」
「当たり前の日常があんなにも幸せだったなんて」
うれしいも悲しいも辛いも、今しか味わえない感情を味わいきると展開が早いです。
恋人がほしい！
「彼氏がいる子は、彼がこうだから、落ちてるとか大変そうだな」
「そう思うと、好きな人はいても、会ってないし、何してるかわからんくらいも心地よいもんだなぁ」
「私はなにも一喜一憂することもない、楽だなぁ」
「相手がいないって寂しいな。デートしてていいなぁ」
「私が彼氏できたら、公園デートいきたいなぁ」
「ごはんがおいしいね、そんな会話ができる人がいるだけでも幸運なのに、彼氏がブランド品くれないだと！？傲慢すぎるわ！」
「私はやっぱり魅力がないのかしら」
「いや、意外といけんじゃね？」
「アイドルのだれだれとデートしてるとこ、妄想しとくか」
「2日お風呂入ってなくても許される～」
「クズだなぁ私って。でもこれがいいんだよな」
「誰にも気を使わない今を楽しむか。彼氏ができたらできないこと、やっておくか！」
「このまま一生、一人で、孤独死すんじゃないか。って怖くて泣ける」
「好きだ～（泣）連絡取りたい～」←好きな人がいる場合
↑上記のような感情、彼氏がいない今しか味わえないですよね♡
恋人と一緒に住みたい、結婚したい、でもまだみたい・・・
「いつか一緒に住んだら、こんな家具いいなぁ」
「いつも一緒にいたら、もううざいよ、とか思うのかな」
「一緒に住んでも、孤独だったらどうしよう・・」
「今、一人時間たのしもっと」
「親の手料理、たくさん食べておこっと」
「自分のお金、自分にたくさん使ってあげよ」
「一緒に住んだら、鼻ほじるのとか、がっつりできなくなるのかな」
「いつになるのかなぁ・・」
「本当にこの人でいいんだろうか」
「楽しい生活できるのかな」
「一緒にご飯食べて、一緒に寝れるなんて最高じゃん」
「ちょいまて、一人で生活って、楽じゃーん」
「好きだ～会いたい～会えない～いつになったら次へ進むの～（泣）」
↑今しか味わえない感情ですね♡
仕事編
「いつまでこの仕事続けるんだろうか」
「こんな仕事してみたいなぁ」
「新しい仕事探してみようかな」
「最悪だ、もう辞めたい」
「やめたいのに、こわくてやめれない～（泣）」
「あいつくそむかつくな」
「あの人が今日優しくしてくれたうれしいな」
「やりがいを感じてうれしかった」
「全然、仕事している意味がわからない」
「私ってどんな人生がいいの？」
「よし！やめよう！」
「やっぱ無理」
「これやりたい。」
「何からできるかな」
「でも・・・」
「この仕事めんどくさいな」
「やりたくない、眠い」
↑どんな感情も感じますね♡
このように、ポジティブな感情もネガティブな感情も両方感じること。
感じきること。
今しか味わえない感情を感じきると
飽きてくるんです。
あーもうやりきった次のステップへって。
次のステップは、健康的になった！→職どうしようの今度フェーズだったり。
彼氏できた！→私のこと本当に好き！？もっと会いたい！！！辛い！のフェーズだったり。
結婚した！生活一緒にした！→相手のここが嫌！この環境がいや！みたいなフェーズだったり。
願って叶った世界でも、また、ネガティブな感情を大なり、小なり感じることはたしかです。
心がある以上、感情は感じるもの。
感情を見ないようにして、無理やりポジティブな思考であらなきゃ！とやると
また、見なかった感情が湧き出る。
だから、ネガティブな思考、ネガティブな感情になることさえが
丸！！！
なにも問題がない、
全てを肯定しているということになります。
そして、
絶対今のまんま死ぬまで続くことはありえない
自然の法則は常に変化し続けています。
何かしたら、状況や環境は変わっていきます😊
辛いフェーズにいたら、それは一生続きません♡
いつか終わりが来ます😍
どんな感情も感じる中で大事なことは、
波動を高めるとか周波数を高めると言われますが
自分の心が安心したり、リラックスしたり、
ワクワクってしたり、ときめいたり
する瞬間を感じること。
これは、服をたらふく買うとか
お酒をたらふく飲むとかは
嫌なことを毎日してると発散しようとします。
その感覚ではなく、
できるだけやりたいことをやること。
やりたくないことをやめていくこと。
全部、やりたいこと！にする必要もなく、
やりたくないこともあっていいです♡
でも、やりたいこと、やって気持ちいいこと
をすること😊
やりたくないと思ったことは
断ったりできる勇気。
そうやって周波数を上げます♡
上がってる周波数は、軽くて心地よいエネルギーのことです♡
幸あれ♡
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