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【血糖値スパイク】

【え!あくまき1切れで⁉️】

BTS➕美腸血糖コントロールスクール指導者養成講座オンライン講座では


血糖値スパイクの

ケーススタディをいたしました。

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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