#セルフケア
人生なんて、ポシェットひとつあればいい
あぁ、今私の生活は余裕しゃくしゃくだなぁ。こう感じられる時、私はとびきり人に優しくなれる。
誰かに足を踏まれたって、電車が遅延したって、選んだレジ列が亀のように進まないときだって。カリカリしている自分がイライラしてしょうがなかったことの全て、余裕がある私はさらっと受けて流す。
まぁ、こんな日もあるさ。
って。
まぁ、こんな日もあるさ。と思えるのは、こんな日（嫌なことがあった、運が悪い日）の
過食ぎみだった、私のこころ
人に会い、話を聞いて、刺激を受ける。これは私が成長していくために欠かせないこと。そんな風にずっと思っていた。
いつも勢いで参加表明をしてしまった、交流会や飲み会の開催日が近づくと吐きそうなほど行きたくなくなる。やだなやだなやだなぁっと思いながら、当日を迎えて鉛がついた足をずるずると運び会場へ向かう。
でも、いざ行ってみると楽しいことがほとんどで。来てよかったなと思えることがほとんどなんだけれど
