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デトックス DAY 36 - 途中経過報告 5週間の振り返り
デトックスを始めてから5週間経過。
先週に引き続き、今週も停滞期。
体重は微増減を繰り返しています。
今週は新たに新しいハーブを投入。
食物繊維たっぷりで腸内細菌に働きかける、
というものなのですが、お腹がパンパンに。
数日試しましたが、あまりにも苦しくて
途中でいったんストップ。
その後しばらくして・・・
硬い宿便らしきものが登場しました!
腸の中の老廃物をまとめて固めて
出してくれているようです。。
恐るべしハーブのチカラ。
体の変化:
体重は先週と変わっていませんが、
体のラインには少し変化が見られ、
以前よりくびれが出てきたようです♡♡
引き続きがんばりまーす♪
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