免疫力アップに必要な腸活だからこそ、スタジオプログラム継続します‼️

今晩は✨
『腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと田中道子です🌼


コロナ渦での運動不足による
「健康二次被害」の予防のためにも
ズームと平行しスタジオ継続開催します。


🌟 運動不足は免疫力を低下させ、
感染し易い状態に。
🌟運動習慣のある人は
感染と重症化リスクを低減 。


実際に検証された結果です。


免疫力を司る腸を支える筋力を
落としてほしくない…ですし、


一緒に運動に取り組み生まれる笑顔は、
オキシトシン(ハッピーホルモン)分泌にも💕


という想いもあり
感染対策なされたスタジオでプログラム継続。
✔️もちろん
ズーム対応も致しております😌


お問い合わせくださいね➰👋

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@阿佐ヶ谷セレスタ
【1月】
(水)9:40～10:25腸律ヨガ
　10:35～11:15美腸×スゴレッチ®️
(土)
　  9:40～10:25腸律ヨガ
　10:35～11:15美尻メイク
　11:30～12:15美腸×スゴレッチ®️


◇阿佐ヶ谷セレスタまたはズームプライベートレッスンご希望なら(^ー^)
https://peraichi.com/landing_pages/view/k5tm2


◇ズームはストアカ講座からでも👍
https://www.street-academy.com/steachers/322308?conversion_name=direct_message&tracking_code=08fbaa4f8641c4d614eb443cef3e2657