3つの質問で簡単セルフコーチング❗自分を調(ととの)える癖をつけて⇒脳も腸も調えてみませんか？

こんにちは！⁡⁡⁡
『西武線から美腸の輪を』⁡⁡⁡⁡
おなか美人コンシェルジュ⁡🌼⁡⁡⁡
田中道子です！ ⁡⁡⁡
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自分をコーチング してみる！⁡
これも腸活かな😃⁡？
心のバランスが⁡
調えやすくなりますものね❤️⁡
↓⁡
自律神経のバランスも調い⁡
結果⇒自然と腸が喜ぶ結果に☝️⁡
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自分に対して3つのことを⁡
聴く癖をつけてみませんか？⁡
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あなたにとって以下はどんなとき？⁡
①自分の機嫌が良いとき⁡
②機嫌が悪いとき⁡
③やりがいを感じるとき⁡
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↑⁡
今の私だと⁡
①は⁡
時間に余裕をもって過ごせるとき⁡
また、子ども達との触れあい⁡🌸
②は⁡
時間に余裕がないときや、⁡
長女と意志疎通が上手くいかないとき
また、いつもじゃないけど⁡
自分の未熟さに触れたとき⁡😂
③は⁡
お客様が喜んでくださったとき ⁡💕
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自分の心の声を聴く！⁡
時折⁡
自分の心を⁡
チャンクダウンさせてみると、⁡
自分笑顔になれる😃⁡
自分の価値観を見直せるからかも！⁡
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私の場合、重きがあるのは⁡
自由・可能性・達成感⁡
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あなたの心の声は⁡
どんな声？どんな価値観ですか？⁡
それは⁡
今の腸の声かもしれませんね(^ー^)⁡
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内側からも外側からも整えて⁡⁡⁡⁡⁡⁡
　🌟《おなか美人》に🌟⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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⁡⁡⁡～講座～⁡
💮大好評にて5/31まで延長💮⁡
🌟美腸プランナー講座受講で⁡
⁡⁡今ならコロンティ⁡が貰える🌟⁡
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=腸活講座日程=⁡
日本美腸協会資格認定講座⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
🎗️①腸の入門講座3,000円⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇5/ 24(火)20:00～21:30［ズーム］⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇5/ 31(火)20:00～21:30［ズーム］⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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🎗️②美腸プランナー資格取得講座⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
※入門講座受講済みの方対象⁡⁡⁡⁡⁡⁡37,095円⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇5/ 21(土)13:00～18:00［ズーム］⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇5/ 22(日)13:30～18:30［杉並区］⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇5/ 23.30(月)2分割⁡
各20:00～22:30［ズーム］⁡⁡⁡⁡⁡⁡
※入門講座との同日受講割引あり⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
(入門+プランナー講座修了者)⁡⁡⁡⁡⁡⁡
美腸の一生ものの専門知識♪12時間⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡⁡⁡◇6/20.27(月)21.28(火)⁡⁡
各20:00～23:00［ズーム］⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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⁡⁡～salon～⁡⁡⁡⁡
⁡◇40分で⁡⁡⁡
交感神経優位が副交感神経優位に⁡⁡⁡⁡⁡↑⁡⁡⁡
⁡⁡⁡《腸もみ(腸トリートメント)》⁡⁡⁡⁡⁡⁡
《呼吸筋リリース》⁡うけたい方は　⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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🎗️所沢駅徒歩1分⁡⁡⁡⁡※(月)(水)以外⁡⁡⁡⁡⁡⁡
🎗️ひばりヶ丘駅徒歩1分⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
　※女性のみ⁡/(水)⁡⁡⁡(日)⁡⁡⁡
🎗️杉並区下井草/東原中徒歩2分⁡⁡⁡⁡
　※当日に次回予約でリピ割有り⁡⁡⁡⁡
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✳️プロフィール欄をご覧下さいね⁡⁡⁡
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⁡⁡◇"キレイ"を《腸》からサポート！⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
おなかに元々いるビフィズス菌や⁡⁡⁡
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ご入り用の方は⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
直接ご連絡くださいね😃⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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