見出し画像

13歳から、欠かさずしてること。
当たり前にしている習慣を見つけた。
見つけたというか『私、これをすることで精神安定してるなー』と気がついた。
ひとつの瞑想状態。

それは、手の爪にマニキュアを塗ること

中学生の時、おこづかいを手にして100円ショップでキラキラ輝いて並んでいる
マニキュアたちを眺めているだけで幸せな気分になり、少しずつコレクションしていた。

勉強机に並べて行くとテンションが上がり、嬉しかった。
たまに薬局に売ってる700円くらいのマニキュアを買い、塗り心地の良さに感動して
大切に使った。

マニキュアを塗ったあと、乾かしている時に
どこかに爪をぶつけてしまったり
トイレに行きたくなり、洋服についてしまったり。あるあるだよね?笑

早く乾くような気がして、フーッと息を吹きかけながら、キレイに色づいたネイルと手の甲を眺める時が最高に好き。

1日に何度も目に入る手元。
指輪やブレスレットをつけて飾るよりも
指先に色がついてることで、華やかに見える気がする。

たまーに、ジェルネイルをするけれど
爪が伸びるのが早く、
キレイな状態をキープすることが難しいので
マニキュア派。

ずーっと続けている習慣はありますか

#コラム #日記 #ブログ #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?