1日のエネルギーは朝から始まる
こんにちは!
「早起きは三文の徳」ということわざがありますよね。
まさにその通りだなと感じるようになりました。
最近、早起きを意識するようになりました。
会社ある無しに関係なく、朝活として早起きして自分のやるべきことをやるように意識しています。
今回は、朝活の一環として最近意識してやっていることをこの記事でお伝えしていきます。
1,朝食ごくあたりまえのことかと思われますが、転職する前までは朝ご飯も食べずに職場へ向かうことが多くありました。
当日の就業時間が早かったことも