#ライフシフトチャレンジ
自己理解youtubeラジオ①
このnoteを読んでくれた子連れMBAのメンバーえいこさんと一緒に、youtubeラジオを収録しました。
あんまり小難しくなく、気楽な感じで収録してますので聞いてくださいね^^
それにしてもひとりで書くと冗長になるんですけど、人に説明しようとするとシンプルになるなあとこの収録の際に体感しました。
最後の取説のところとか、「あ、こう言えば伝わるのか」と改めて思ったり。対談っていいな！！
■お
私を楽にしてくれたもの ①ストレングスファインダー（自己理解データ活用）
自己理解シリーズ、続きましては「データの活用」です。
自己理解の３視点おさらい自己理解には３つの視点があります。
１自分
２他者
３データ（診断ツール）
そしてキャリアで悩んでる人にひとつだけ診断ツールをオススメするとすれば、間違いなくストレングスファインダー（以下SF）。私が愛してやまないツールです。
ストレングスファインダーとは？SFは、アメリカのGallup社が提供している強み診断ツー
自己理解の始め方①｜自己分析・内省とは
さて、自己理解シリーズ第３段。
本日は自己理解の３要素のうちの最初の一歩、自己分析、つまり内省・リフレクションについてまとめます。
私が思うに、これがすべての根本です。
自己分析は自分の取扱説明書づくりみたいなもの自分自身と向き合うことは、現段階の自分自身の取扱説明書を作る、アップデートすることだと言い換えられます。
当たり前過ぎて、盲点になってることが多いかもしれません。そしてこの作業は正直面