理解度を高める方法

あなたの理想のコーチとは

パフォーマンス維持の秘訣

日常パフォーマンスの一時的な低下ですから、
疲れにくい＝一定のパフォーマンス
が維持できている
つまり年齢によるもの、スタミナがあることにつながります。