「人生とは、嫌な自分をどこまでも連れて歩くことです」
（竹西寛子）

日々「できない自分」に直面する

そこを悲観していても事態は変わらない

自分のカラダとココロは替えが効かない

「そんな自分も自分」と考え
今の自分を肯定するしかない