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大和武史
2024年5月13日 10:00
誰もが、物事に対して良く思おうとする面、悪く思おうとする面、両方を持ち合わせています。その時の感情に任せてどちらかを選ぶ時は、悪く思おうとする事の方が多いのではないでしょうか。例えば自分の思うように行かない時は悪い方へと考えがシフトしてしまいますね。何で自分が、どうしてこんな目に、など自分中心の思いで心が埋まってしまいます。自分が他人の為に嫌な思いをするのが許せないのですね。その思いが積み
2024年5月6日 10:00
日々、様々な悩みがあると思います。例えば、仕事の悩み。仕事量が多すぎてキツい。ミスをしてよく叱られる。上司が不機嫌でこわい。同僚から一日中無視されて悲しい。色々ありますよね。嫌だけど、行くしかない。とにかく今日一日我慢すればいい。頭ではそう考えていても、心は辛く悲しい気持ちのまま。ストレスで心も体も重く、朝からやる気も出ません。そのままにしてしまうと、やがて心身を壊してし
2024年4月15日 10:00
幸せって、一体何でしょうか。自分は幸せなのかどうかわからない。それで世間の幸せそうな人と比べて、今の自分に無いもの、あると幸せだと思うものを追い求めてしまいます。ですが、世の中にはたくさんの人がいて、物もたくさんあって、上を見ればキリがないですし、全てを手に入れることはできないですよね。人間なので欲しいと思ってしまうことは誰でもありますが、そこで持っていないものばかりに焦点を当ててい
2024年4月8日 10:00
幸せになりたいきっと誰もがそう思いますよね私もずっと幸せになりたいと思っていました幸せになりたいと思う事で幸せになれると思っていました月収○○万円になれたら○○へ旅行出来たら家をフルリノベーション出来たら高級車を買えたらそうなれたら幸せだろうなぁと思っていましたある時テレビで南米の子供達が井戸が掘られ水が出てくる事に歓喜しているのを見ました学校が作られ何時間掛けても学
2024年3月25日 10:00
幸せってどんな気持ち？心がぽかぽかしてね一日中笑顔でいれる気持ち心の中でぱっとお花畑が広がる気持ち山の上まで登った後のあの清々しい気持ち世界がキラキラしてねみんながとても愛くるしい気持ちこの気持ちがずっと続けばいいのになぁって思うでもね、、ふとした瞬間心が固くなっていて幸せじゃない自分に気づきました幸せって何でなくなるんだろうか天国にいるよう
2024年3月18日 10:00
…今日も疲れた。仕事中は同僚や上司、取引先に笑顔を振りまいて気を使い、嫌な仕事も自分を殺してやり通した。褒められる訳でも感謝される訳でもない。別に感謝されたくてやってる訳じゃないけれど、誰もやりたがらない仕事を私がやるのが当たり前になってきてる雰囲気がやっぱり嫌だと思う自分が居る。夜は友達とご飯に行ったけれど、永遠と自慢話を聞かされ、心の中ではうんざりしてるのに、私はさも興味があるかのよ
2024年3月11日 10:00
喜怒哀楽の「ラク(楽しさ)」と幸不幸の「コウ(幸せ)」。２つは似ているけれど違うもの。ゲラゲラと笑うのは楽(楽しさ)。穏やかに微笑むのは幸せ。みんなで騒ぐのは楽。一人でしみじみするのは幸せ。豪華な料理は楽。あぶったイカは幸せ。歌を聴くのは楽。歌を聴いてもらうのは幸せ。イルミネーションを見るのは楽。イルミネーションを飾りつけるのは幸せ。楽しませてもらうのは楽。楽しませてあげようとする
2024年3月4日 10:00
我が家の猫を見ていると幸せそうだなぁと思います。猫って好きな時に寝て、食べて、甘えて、遊んでいつもマイペースで幸せそうですよね。でも、飼い猫だと人間社会の都合で大好きな外には出られないし、去勢や避妊をされたりで気の毒な部分も多く、やっぱり制限の中での幸せなのですね。それでも、部屋の隅で日向ぼっこしている猫を見ると幸せそうで平和な気持ちがしますね。私達人間も同じで、住む事、食べる事、着る
2024年2月26日 10:00
突然ですがあなたは今、幸せですか？幸せじゃないと言った方、幸せになりましょう。あなたの中に、ダメな自分、理想の自分の２つがあるのだと思います。本当にふたつのあなたしかいないんでしょうか？もうひとつありませんか？。真ん中に“等身大”のあなたがいるはずなんです。そこを無視して違う方ばかり意識したら、辛くなってしまいますよね。等身大の自分をすっとばしての理想の自分なんてものは、幻想で
2024年2月19日 10:00
最近は世の中ではいろんな大変な事が出てきていますよね。私はこの数年、まともにテレビを見なくなりましたが、世の中のあれこれを耳にしたり、ネットニュースをちらりと目にする度に、この世の中はどうなっていくんだろうと、ちょっと心配になったりします。皆さんもそんなニュースばかりでなんだか毎日しんどい思いになっていないでしょうか？結局、自分の力じゃどうにもならない大きな流れの中で身を委ねて生きるしかな
2024年2月12日 10:00
愛の行いをしましょう。一愛をしましょう。あなたの中の愛を使いましょう。そんな投稿読んだり、愛を使おうと聞くとね、えっ自分にできるかな。。と少し怖気づいたり気が張ってしまい、何か体を張って大きなことをしないといけないのかと思ってしまいますね。少なくとも私はそう思っていました。ずっと長い間、愛とはなんぞやと思い、愛の行いをしては、反省する事もあったりしてずっと愛とは何だろうと今でも
2024年2月5日 10:00
ある人は言う。たくさんの物を持つことだと。ある人は言う。バズって有名になることだと。ある人は言う。健康に暮らせることだと。僕は思う。自分の中に、人の心を温かくする力があると知ることだと。.○。・.: * .。○・。.。：。○。戦後の焼け野原から復興し、先進国に登り詰めた日本。物質的に豊かになれば幸せになれると信じて頑張ってきた。それがとうとう叶ったよ。見て見て❗️日本中に物が溢れて
2024年1月29日 10:00
朝起きたら天気が良くて洗濯物もよく乾いてご飯が美味しく食べられて学校や職場に行けば頭と体がよく動き色々な事を体験して学べる家族や仕事仲間は優しく居心地が良く趣味の時間もたっぷり取れて生活が充実しているのを感じるそのあなたの充実した生活はあなたの心と周りの思いやりが支えていることあなたは知っていますか一人で生きているつもりでも実はたくさんの支えがあって今がある
2024年1月15日 10:00
声をかけた方がいいかな？手伝った方がいいかな？人と接する場所で困っていたり大変そうだったり危なそうだったりする人を見るとそうやって迷う時があります。断られたらどうしよう。怒られたらどうしよう。無視されたらどうしよう。一瞬のうちに不安がかけめぐります。迷惑かも知れないという思いも浮かび、足が前に出ないのです。その時大勢の中の誰かが颯爽と現れ声をかけ手を差し出したとし
