いつもよりもありがとうを伝えませんか、、、

何気ない日常、すぐ目の前にある日常、
朝起きて、おはようと挨拶し、仕事に行き、
誰かと会い話す、、、そして働く中で色んな感情を
抱き、、それに対して怒り、悲しみ、また反対に
楽しんだり、喜んだり、、、、
人に気を使い、抱いた感情をストレートに
表現できない時、それが溜まり溜まって
ストレスとなり、精神疾患を患ってしまうこともある。

その時は突然やってきたりする。
急に立ちくらみがしたり、急にフラフラと浮く感じに
なったり、、、そして、急に前へ進むことを
やめたくなったりする。
そこで、自分自身のメンタルを
コントロールしようとする。
「大丈夫、乗り越えてきた　
　　　自分ならまた乗り越えれる」と、、、

こんなにも何気ない日常に対して、
感謝することはない。だからいつも以上に
人に「ありがとう」を伝えようと心に決める。
いつも以上に笑おうと心に決める。
たとえそれが、無理矢理の笑顔でも、、、、
周りの幸せを願って、、、笑う。

だってね、ミサイルや、爆弾が飛んでくる日常は、
僕らの中では日常ではない。
命を落とす、兵士、一般市民、そして悲しみにくれる
女性、高齢者、、、
もしも数時間後、自分の街にどこかの隣国から
ミサイルが飛んできたら、、、
そんなこと、想像できるか！！と怒れますか？
もうすでに、対岸の火事ではないと思うんです。

今、私の目の前に広がる日常は幸せでしかない。
何もない日曜日の朝、お風呂に入って、
noteを書いてる。
これこそが、幸せに感じれる時間です。
私が書いている、単なるブログ、日記に
目を通してくれる人がいる。

心の底から、、、笑顔となり、、、

みなさまに、「ありがとう」を伝えたい。