2022/02/06
昨日はnoteお休みしました。
先日から肩の痛みがキツくなってきて夜に目覚めるレベルだったので急遽病院に行って診てもらってました。
原因はデスクワークで同じ姿勢で仕事してるので頸椎が固まってしまって神経を圧迫してるとのこと。
ざっくり言うと首のヘルニア?的なやつらしい。
軽度だったので電気マッサージと薬と湿布でしばらくしたら治るので一安心。
とりあえずその日はPC 触るのはやめようと思い家でゆっくりしてました。
変わって今日はバンドの練習。
2週間に一回はバンドで練習の日を