気がつくと、頭だけがぐるぐると忙しい。

気分良く忙しい時も、あまりに続くと徐々に気分が悪くなってきて、思い出すと嫌な気分になる記憶や考えをキャッチしやすくなってくる気がする。

そんな時は頭を休め、感覚に集中してしまうといいみたい。

「あっ。きれい」もそのひとつだなぁ。

今日は、アドラー心理学に関する一日セミナーのキャンセル待ち申込をしていたけど、残念ながら滑り込めなかったのでぽっかり時間ができた。

こういう時こそ「急ぎじゃないけどやったほうがいいこと」を！と、ただ今、風疹抗体検査を受診中。

道中、コインランドリー看板の攻めの姿勢に心躍った。