シェア
梅田俊
2022年1月8日 08:16
<材料>・プレミアムオートミール30g・S&Bカレー粉10g・梅昆布茶の粉末4g・おからパウダー4g<作り方>1.プレミアムオートミール、カレー粉、梅昆布茶の粉末、おからパウダーをすべて混ぜて大きめの耐熱容器に入れます(そのまま食べれる容器がベスト!)2.沸騰させたお湯を150ml入れて、5分ほど放置します。だんだんとオートミールが膨らんでくるので、熱々が良ければ600Wで1分温