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ゆずりやあやこ/コーチ・スクールカウンセラー
2024年7月5日 15:18
今日のお話は、できていない事ばかり目に付く人と比べてしまって落ち込むどうやって自分を褒めたらいいかわからないそんな方にこそ読んでいただきたいです。「自分を讃えるワーク」をご用意しました。先日、過去に継続セッションを受けていた方と現在受講中の方限定で、「同窓会」をしました。この日は、3人の女性クライアントさんがご参加。そのうち2人は、離婚危機を乗り越えて、赤ちゃ
2024年6月12日 09:26
HSPかもしれない、という女性が体験相談にいらっしゃいました。人の目が気になって、自分らしく働くことができない。いつも「失敗したらどうしよう」と緊張感でいっぱいなのだと言います。私の継続サポートを受けている女性の多くは、元々自分に自信がないんです。だから、仕事を通して誰かの役に立って「喜んでもらえてよかった」と感じることで安堵感を得ています。その一方で、・役立たずな自分