マガジンのカバー画像

健幸でいるためのライフハック術

5
健康で幸せな日々を過ごすためにできる具体的な生活習慣などまとめています。なぜそれが健幸に良いのかを医療的な視点も含めてお伝えしていければと思います。
運営しているクリエイター

#素材

服と健康の関係

服と健康の関係

服の素材がトラブルの原因に肌荒れで悩んでいる。
その原因はあなたの衣服にあるかもしれません。

敏感肌やアレルギー体質の方は、服の素材によって皮膚が赤く炎症してしまうことがあります。

私自身も思春期の頃は肌荒れがひどく、顔だけでなく背中ニキビもあり、男なのに上半身裸でいることにコンプレックスがありました。

もちろん、肌荒れの原因は食事やストレスなど他の要素も影響します。

しかし、少しでも改善

もっとみる